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1、定一个小目标 王健林说“先给自己定一个小目标，先赚一个亿。” 我们普通人，给自己定一个小目标，适合自己最重要，这个目标通过自己的努力，在一段时间内可以完成。 刚开始制定的目标要没有压力，可以毫不费力的完成。比如，你想学习英语，刚开始你给自己制定一个目标，每天学5个单词。 刚开始的阶段，坚持下来很重要，不然一切计划都是白费，当你慢慢养成了一些习惯，你可以慢慢提高你的目标。 2、学会时间管理 时间对于我们每一个人来说都是很重要的资源，学会时间管理对于我们每一个人来说特别重要。 早睡早起 养成早睡早起的习惯，不会因为晚睡或者早起导致自己第二天萎靡不振。早起，人的精力更旺盛，注意力更集中，不会受到外界的干扰，学习和工作的效率会更高。 制定详细的日工作计划表 把你每天要做的事记录在一张纸上或者手机app上，然后给根据这些事的紧急重要程度排序，什么时间做什么事，把最难、最重要的事安排在自己精力最旺盛的时候。 这个计划越详细越好，每个计划都给自己预留一些时间，在这个时间段，你只需要把这件事做完就可以了，有剩余时间你就可以做自己喜欢做的事。 3、学会控制自己的情绪 一个稳定的情绪才能保证完成你制定的计划，一个整天带着情绪工作的人也不可能很好地完成工作，所以，我们要学会控制自己的情绪。 一天中，十有八九都会是自己不顺心的事，我们不能因为一些小事搞得我们烦躁不安，找到适合自己释放情绪的方式，除了生死，都是小事，把主要精力去完成你制定的计划。 4、及时复盘，反馈 当你为了某件事坚持了努力了一段时间后，你要及时的复盘，看看你有没有进步，有没有偏离了当初的目标。 为什么人一玩手机的时候就停不下来？因为你可以得到及时的反馈，让你很爽、很开心。 当你取得了一些成绩时，你要适当激励自己，有了激励，才更容易的坚持下去。 有多少人就是因为贪图享受和安逸，才错失了无数次成功的机会。 我们不管到什么时候，都要努力，要不断地磨砺自己的精神与能力。 |
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