 1.一天刷牙2、3次，多漱口 想必大家每天只会晨起刷牙一次，睡觉前刷牙一次吧!可是有些人懒散惯了，会自动放弃睡觉前的那一次刷牙机会的。口腔内的垃圾、残留的食物不能及时清洁，就会在口腔内的牙缝、舌苔上滋生，引发口臭。想要缓解口臭，口腔的清洁工作必不可少。  2.及时戒烟 导致口臭的一大原因就是抽烟，抽烟百害而无一利，及时戒烟好处亦多。可是让人为难得是吸烟的人从来未感觉自己有口臭，为了避免给身旁人带来困扰，一定要多刷呀，清洁口气让你我更亲近。  黄连泡水喝 中药中可以起到去火的最佳药品便是黄连，引起口臭是由于感染了厌氧菌、幽门螺杆菌，而常喝用黄连泡得水就能很好的阻止细菌感染，解决口臭问题的发生。
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