好可怕的自律，刘德华几十年如一日早餐永远是燕麦··· ···

自律的人很可怕，不自律的人更可怕。所谓自律就是不管在任何情况下都能坚守自己既定的目标，逆境中自律可以理解，难就难在顺境中依然能够自律，只有这样的人才能创造可怕的成就。不自律的人比比皆是，这种人的自我破坏与自我失败也是惊人的，因而不自律的人的产生的累计后果更可怕。

我们很多人非常艳羡港台明星的不老容颜和俊朗身材，比如以林志颖、刘德华、刘恺威、钟汉良、郭富城、吕良伟、周润发、费玉清、周惠敏、温碧霞、赵雅芝、林志玲、米雪、黎姿等等，他们光鲜美丽的身后都是可怕得要命的自律。刘德华几十年如一日早餐永远是燕麦，从不喝凉水，从不爆饮爆食;林志颖对饮食尽乎苛刻地控制，周润发永不停息的跑步业界早已闻名，郭富城将健身做到了极致，林志玲、米雪、赵雅芝等所有女星无不是尽乎疯狂地节制与自律，正是这些大量辛苦的付出才造就了他们的不老传奇。其实，他们比我们普通大众更有实力更有资格进行挥霍和享受，这也就是我们所谈到的顺境中的自律。

在科学界各种自律也是数不胜数的，杂交稻之父袁隆平，八十高龄仍然战斗在稻田一线，亲自下地栽种水稻，几十年如一日，日复一日的自律成就了水稻之父的伟业。清华大牛施一公教授，基本上每天坚持从家到试验室、教堂三点一线的枯燥的自律生活，必将造就中国生物界的传奇。还有一系列年轻的科学家，在这个浮躁与轻狂的岁月，在这个物欲与利欲充斥的年代，依然有坐穿冷板凳的苦行僧般的自律，这些才是中国科学未来的希望。

在企业界，以任正非、马云、马华腾、董明珠、雷军、汪滔等为代表的新一代中国经济领军人物，无论逆境顺境中都是坚持自律的代表。任正非的那句“下一个倒下的可能就是华为”的醒世恒言一直自律着华为上下，马云的“今天很残酷、明天会更残酷、后天会很美好，但大部分人会死在明天晚上”一直自律着阿里帝国，马化腾“不要羡慕别人拥有的，只能说明我们付出还不够”的自律名句成就了QQ到微信的不朽传奇。事实雄辩地证明，一个企业的发展壮大，与严格的自律完全分不开的。

同样，不自律的事件也是多如牛毛，破坏的后果令人瞠目结舌，中国高校的艾滋病发病率居然是全社会最高的，这些祖国未来的希望本应好好学习报效祖国的，结果由于个人的不自律，导致毁灭性的后果，给个人、家族和社会带来灾害性打击。一些本身智商很高，学习成绩很好的中学生，由于纵情于网络游戏不能自律，一发不可收拾，结果学业毁坏，身体残废，可悲可叹。一些土豪大款们，有了几个臭钱，自以为自己了不起，不能自律，横行霸道，有的触犯法律，导致牢狱之灾，有的自毁身体，受到心脑血管和癌的无情惩罚，黑面灰头地离开世界。一些本来很有希望的企业，由于短期的繁荣，导致自身膨胀，不能自律自善，如联想，乐视等，自毁长城，走向衰败是必然的，这些就是自律与不自律的本质区别。小到一个个人，一个家族、一个团队，一个企业，大到一个政党、一个国家，一个民族，无不需要自律，唯有自律才能走向强大、才能走向繁荣、才能走向兴盛。