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中医认为人身体最重要的就是阴与阳，阴阳平衡则身体建康无疾，反之则会导致疾病的发生。无论是养生还是治病，归根结底就是调理阴阳的平衡，那么阳气亏虚该怎么补呢？有四种中药既能补充身体阳气，又能强壮筋骨、祛风湿。  鹿茸补充阳气又能祛风湿、强壮筋骨 一、鹿茸补充身体阳气。 把鹿茸放到第一个解说是因为大家都知道它，而且与其它三味药材不同的是，鹿茸是名贵中药材之一。 鹿茸有“补肾阳、补益精血、强壮筋骨、调理任冲二脉”的作用。说到“任冲二脉”或许很多人不明白，只知道“任督二脉”。 中医认为任脉是“阴脉之海”，主管调理全身属阴的经脉；冲脉是“十二经脉之海”，主管孕育功能与女子的月经。  鹿茸还适用于因肾阳虚导致的小儿发育迟缓 言归正传，鹿茸滋补阳气，适宜的症状有：1.肾阳不足而且精血亏虚引起的宫寒、怕冷、眩晕、耳鸣、耳聋、男子功能障碍等；2.肾阳虚引起的腰脊冷痛、筋骨不壮、小儿发育迟缓等。 用鹿茸补阳气需要注意的是应从小剂量开始，缓缓增加，以免阳气骤然提升导致“阳升风动”。  淫羊藿常用于肾阳虚衰引起的症状 二、淫羊藿补充身体阳气。 淫羊藿有“滋补肾阳、强壮筋骨、祛风湿”的作用，常用于肾阳虚衰引起的筋骨萎软、男子功能障碍，还常用于风寒引起的关节病变。 单用淫羊藿泡酒服用不仅可以调理阴肾阳虚引起的腰膝冷痛，还可以改善因肾阳虚引起的男子功能障碍。 淫羊藿既能强壮筋骨，又能补肾阳，所以能调理风寒湿邪引起的痹症，也就是关节炎，尤其是痹症久病损伤肝肾而造成的筋骨疾病。  中药巴戟天能调理宫寒 三、巴戟天补充身体阳气。 中药巴戟天同样能补肾阳、强壮筋骨、祛风湿，常用于因肾阳不足引起的男子功能障碍、妇女宫寒、月经不调、小腹冷痛、风湿痹痛、筋骨痿软等症状。 巴戟天提升阳气善于补命门之火，对男女各种因命门火衰引起的生殖功能问题均匀一定的调理作用。  仙茅善于补命门之火 四、仙茅补充身体阳气。 中药仙茅的功效是“补肾阳、强壮筋骨、祛寒湿”，虽然没有直接的祛风湿的作用，但能祛寒、湿两种病邪，因一般痹症多数是因风寒湿引起，所以对痹症关节疼痛也有很好的调理作用。 仙茅补充身体阳气同样善于补命门之火，中医认为仙茅能“补命门而兴阳”，是调理命门火衰的良药。 另外，仙茅能调理腰膝冷痛、筋骨无力等症状，还能温补肾阳而止泻，对于阳虚导致的腹部冷痛腹泻有很好的调理作用。 以上四味能补充身体阳气的中药，根据症状不同而合理用药均可调理阳虚症状，以达到阴阳平衡从而建康无疾。 |
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