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来自: 古洞青崖泉林幽 > 《文件夹1》
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为家人收藏这个偏方:红酒中加一物,让你远离心血管疾病!今天,就教给大家一个偏方,把洋葱放入红酒中,能够治疗和改善你的心脏及血管...
4种食物被称为“心脏卫士”,隔三岔五吃点,避免心脑血管被伤害
4种食物被称为“心脏卫士”,隔三岔五吃点,避免心脑血管被伤害。其实,养护心脏不用这么麻烦,日常健康饮食就可以在无形之中帮助我们养护心脑血管。菠菜可以被视为蔬菜中的“强心针”,因为它含有辅酶...
深秋降温快,要当心冠心病,老年人吃对几种食物,保护血管和心脏
深秋降温快,要当心冠心病,老年人吃对几种食物,保护血管和心脏。所以说,秋季是冠心病的高发季节,家里有心血管功能比较弱的老人一定...
20180504健康之路视频和笔记:常翠青,欧米伽3脂肪酸,植物甾醇
20180504健康之路视频和笔记:常翠青,欧米伽3脂肪酸,植物甾醇。国人深海鱼的摄入量相对较低,深海鱼中含有的欧米伽3脂肪酸能降低人体内的甘油三酯,有益心脏健康。富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼有三文鱼、...
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心脏最喜欢的10种食物,你补对了吗?保护心脏吃什么,10种食物来帮你。心脏健康关系到方方面面,自然也和我们生活中的饮食息息相关,只...
适合国人心脏健康饮食来了!研究:多吃这5种食物,或对心脏有益
研究:多吃这5种食物,或对心脏有益。心血管疾病发生原因较复杂,其中跟饮食相关,不合理的饮食习惯可以促进心血管疾病发生发展,那怎样...
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心脏好的人:养成4习惯,多吃2红,保护心脏,有助于养生。心脏好的人,养护心脏,都有良好的生活习惯。因此,心脏好的人,要养成劳逸结...
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心脏最爱的几种营养,你补对了吗?血液中钙离子过多时,易导致心肌收缩力过高,而镁离子是血液中钙离子的阻滞剂,它能降低血液中因含过...
吃什么能保护心脏和血管?再别瞎吃乱找了,国家这份指南明确了!
《中国健康生活方式预防心血管疾病指南》提到增加水果的摄入,可以降低高血压、脑卒中及主要心血管发病风险。《中国健康生活方式预防心...
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