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昊嬟，女，风姓，中国氏族联盟时代伏羲女娲政权六任帝。其祖辈是四任帝师嬟，她是太昊的小女儿。
师嬟四十六年（壬子，公元前7569年），昊嬟在先祖师嬟去世当天出生，人们都说她为先皇转世，故称之为昊嬟。昊嬟从小聪明能干，深得太昊喜爱。长大后，太昊便把她留在身边辅佐。昊嬟不负众望，表现十分出色。
太昊四十二年（甲午，公元前7527年），伏羲氏五任帝太昊去世，昊嬟推举为帝。即位后，仍都于宛丘（今河南周口淮阳县北）。她是一个有责任心的君主，十分关心各部落人民生活，曾多次前往各部落进行查访，了解民间生活状况，帮助人们解决许多生产、生活上的问题。
昊嬟三年（丙申，公元7525年）夏，因连日暴雨，都城宛丘洪水泛滥，昊嬟亲临抗洪抢险第一线，指挥救助落水之人，在乘竹筏救人时被急流卷入漩涡，不幸落水身亡，终年45岁，其遗体葬于宛丘昊嬟陵（位置待考）。
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