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素食养生--荷塘小炒
素食养生--荷塘小炒。荷塘小炒是一道养生菜,是以莲藕为主料,加以山药、新鲜马蹄、荷兰豆、胡萝卜、黑木耳等。莲藕、荷兰豆、黑木耳、...
春日里清雅的——荷塘小炒
春日里清雅的——荷塘小炒。因藕,有了荷的雅意,遂被称为荷塘小炒,若小家碧玉的低吟浅唱,带一分清丽淡然。藕、胡萝卜、木耳、荷兰豆...
春节⑦道菜:荷塘小炒
春节⑦道菜:荷塘小炒。相信在年夜饭的菜桌上一定少不了大鱼大肉的缺席,虽然好吃,但吃多了不免也会产生油腻感,这时,就需要一盘色泽...
荷塘小炒
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清爽不油腻的荷塘小炒
清爽不油腻的荷塘小炒。1、山药去皮泡水。2、胡萝卜和藕去皮切片,荷兰豆掐去两角和茎。3、山药切半圆片泡水。4、山药片、荷兰豆和藕片...
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