 现代人地脑力劳动邪气消耗人，人们以为近视眼仅仅是由于眼睛离书本近或者电脑屏幕看了太近所引起。其实勿是迭能样子，是侬长期保持同一姿势，上体前倾，颈椎紧张了，首先压抑了督脉，督脉监督了侬一身地阳气，压抑了督脉啊就是压抑了侬全身地阳气，于是，久而久之，整个脊柱就弯了，人地精神啊呒没了。人体地精神，勿是拨脑力劳动所消耗脱，而是拨自家错误地姿势消耗脱了。眼睛啊需要靠阳气来温煦，仅仅是眼睛疲劳，勿可能导致近视眼；真正导致近视眼地是眼睛了缺少阳气温煦情况下过度地疲劳。迭一系列地问题，出于同一个原因，哪能去解决迭一系列地问题，可以通过身上一个穴位，就可以全部解决，迭个穴位就是后溪穴，属于小肠经里厢一个穴位。寻起来啊比较便当，只要侬手握拳，掌指关节后头横纹尽头就是迭个穴位。  迭个穴位是奇经八脉地交会穴，通督脉，能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。如果颈椎出问题了，腰椎出问题了，眼睛出问题了，侪可以用迭个穴位来治疗，效果非常明显。利用迭个穴位，可以调整侬身体一眼勿利影响，只要侬肯坚持，效果啊是相当勿错地。 用迭个穴位治疗或保健，邪气简单，最重要是侬肯坚持。 了5、6年前头，有一趟到乡下头，听说表弟媳颈椎邪气勿适意，夜里困觉前头要靠表弟按摩轻松了，才能困下去。后来把迭个简单治疗法讲拨伊听，通过两天自家动手运动，颈椎疼痛减少了勿少。迭个方法了前两年，同学群里啊介绍过，但根本就是要，能坚持，才能获得想要地结果。 方法：坐了台子旁边，利用台子边90度角，把自家双手后溪穴迭个部位摆了台子边上，利用手腕关节带动双手，轻松来回滚动，达到刺激迭个穴位地效果。  啊可以用双手两穴位对敲  啊可以用双掌敲台子边方法，前提是穴位要跟台子边了一个点上。  啊可以艾灸，抽香烟朋友可以利用烟头热度灸穴位。  啊可以左手帮右手、右手帮左手点揉。  阿拉想想，当阿拉坐了电脑旁阅读文件地辰光，手是哪能摆地？肯定是一手勿离鼠标，一手仍了键盘上，保持迭个姿势勿动，人侪变僵了。迭个辰光，勿妨灵活一眼，把手解放出来，让双手后溪穴抵了台子边上，来回滚动，揉一揉，每趟刺激三到五分钟，每个钟头刺激一趟，耽误勿了多少辰光，啊勿会影响工作。 有迭方面毛病者，可以试一下，坚持一天每个钟头三分钟迭能样子做下来，肯定到了下班辰光腰勿会酸，头颈啊勿会吃力，眼睛啊会了一定程度上有所缓解。每天坚持迭能样子做下去，腰椎颈椎会轻松挺直，同时，侬还会发现眼睛看物事更加清爽了。 凡是看到周围人有颈椎、腰椎生病人，侪会建议伊拉迭能样子利用后溪穴去保健和治疗。既勿花钞票，又能养护身体健康，方法又是迭能样子地简单，比起看医生省力得多，效果又特别明显。 本人啊和多数人一样，每天平均了电脑旁辰光将近九个钟头，但到现在，视力啊跟老早一样，颈椎啊呒没啥问题，精神状况啊蛮好。同学群讲我养生工作做得好，其实并呒没老好，主要是受益于后溪穴。只要空了就会去揉揉后溪穴，勿管是走路辰光还是乘车辰光，侪会利用间隙辰光为自家保健。
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