|
肾是人体泌尿系统最重要的器官之一，是尿液形成的场所。为了保养身体，让身体各个器官正常的运作，我们必须每天补充足够的水分，通过排尿代谢的方式将我们体内的毒素和垃圾运送到体外。对于尿液的形成过程，肾脏发挥着不可或缺的作用，我们都知道人的排尿次数和尿量与每个人的体重有很大的关系，那么每天排尿次数为多少才是健康的呢?接下来，小编将为你介绍一些和肾脏有关的知识，希望能对你和你的家人有所帮助。
相信大家都知道，喝水是对我们身体非常好的一种习惯。多喝水，不仅能够提高我们身体的代谢速度，还能帮助我们的身体更快的将血液里的毒素和身体垃圾排出体外。所以想要保持身体健康，每天喝2L左右的水是很必要的。我们每天摄入体内的水，大部分会被身体吸收，留在体内参与人体必要的生命活动，剩余部分会通过汗腺分泌汗液等其他作用排出体外，其余大部分将在体内参与代谢后，经过复杂的一个过程在肾脏中形成尿液，排出体外。
一般来说，每日排尿次数在8次左右，总排尿量在一升左右是比较正常的。如果排尿次数减少或排尿量降低，则很可能是由于肾脏过滤功能出现问题导致尿液在体内中堆积引起的，如果这种现象出现，并且长时间得不到改善的话，就很容易导致尿毒症，威胁生命。所以对于我们来说，了解一些与肾脏疾病有关的知识是非常必要的。
人的身体是一个整体，单一器官病变可能会引起全身性变化，很多肾脏问题也会在体表有所体现。例如，如果因为肾脏问题导致体内毒素和垃圾不能及时排出，就会出现皮肤发黄的现象。所以如果出现脸色发黄的问题，就很可能是尿液堆积导致尿酸过多而导致的，需要引起重视。
另外，如果我们的肾脏生病了，那么很有可能出现水肿的表现，尤其是早上起床时脸部水肿最为常见。肾脏出现问题时，体内水循环会因为新陈代谢减慢而遭到严重破坏，导致体内多余的水分不能及时排出，出现水肿。所以，如果发现水肿的情况，一定要及时检查肾脏是不是出现问题。
肾脏是人体最重要的器官之一，出现问题要及时到医院做个检查，及时解决，不可拖延，以免肾病加重造成无法挽回的伤害。 |
|
|
