五胡十六国前赵光文帝刘渊的母亲

    呼延氏，匈奴族人，十六国前赵光文帝刘渊的母亲。在匈奴诸姓中，呼延姓氏最为尊贵。早年呼延氏嫁刘豹为妻，她为刘豹生下一子，名刘渊，字元海。

汉献帝建安二十一年（丙申，公元216年），曹操分匈奴为五部，刘豹被奉为左部师居于新兴（今山西忻州市北），后来，刘豹死，其儿子刘渊代为左部帅。

晋武帝西晋太康十年（己酉，公元289年），晋武帝司马炎以刘渊为匈奴北部都尉。刘渊自称是匈奴冒顿之后，《晋书·刘元海载记》中记载：“汉高祖以宗女为公主，以妻冒顿，约为兄弟，故其子孙遂冒姓刘氏。”又载，刘渊出生前就有祥瑞出现。公元249年---公元253年，呼延氏去龙门求子，忽有一条大鱼，顶着两角，跃鳞炫髻进了龙门祭所，久之方才离去。是夜，呼延氏梦见有鱼变人。十三个月后，遂生刘渊，字元海，元海之名也由此而来。刘渊自称冒顿之后，又编了一套类似刘邦斩蛇的这样一个谶语故事，为日后起事制造舆论依据。少年时代的刘渊，酷爱读书，以当时上党（今山西长治市）大名土崔游为师，遍习《诗经》、《周易》、《尚书》等儒学经典；又博览《史记》、《汉书》和诸子学说。因此，他的汉化程度很高，颇受当时太原名流王昶、王浑等的器重。稍长又兼修孔学，射艺精熟，膂力过人，况且他生得体貌伟岸，姿仪不凡，深得时人崇重。

魏元帝景元年间（公元264年---公元265年），刘渊以侍子人质的身份留居洛阳。

西晋泰始初，鲜卑树几能在凉州（位于甘肃省西北部）起兵反晋。上党李熹建议署刘渊为大将军，发五部匈奴，西征凉州。大臣孔恂说：“元海若能平凉州、斩树几能，恐凉州方有难耳，蛟龙得云雨，非复池中物也！”遂未成行。齐王司马攸见刘渊才智出众，于是劝晋武帝司马炎说：“陛下不除刘元海，臣恐并州不得久宁。”刘渊幸得王浑等人帮助，才幸免于难。后来，刘渊作了五部统帅后，他推诚接士，轻财好施，致使幽、冀等地的名流，纷纷不远千里来拜附于他。晋惠帝继位后，辅政大臣杨峻署刘渊为建威将军、五部大都督、封汉光乡侯。

八王之乱爆发后，成都王司马颖执政镇邺，又署刘渊为宁朔将军，监五部军事。此时由于中原战乱，并州（今太原）境内的汉族居民大都流徙江南，在并州胡汉势力的分布和力量对比发生了重大变化，匈奴刘氏贵族见有机可乘，开始策划“兴邦复业”，起兵反晋。

刘渊的从祖父刘宣对其族人说：“昔我先人与汉约为兄弟，忧泰同之，自汉以来、魏晋代兴、我单于虽有虚号，无尺土之业，自诸王侯，降同编户。今司马氏骨肉相残，四海鼎沸，兴邦复业此其时也，左贤王元海姿器绝人，斡宇超世，天若不恢崇单于，终不虚生此人也。”不久，并州刺史司马腾与安北将军王浚联合进攻司马颖。司马颖想以匈奴为外援，遂拜刘渊为北单于、参丞相事。刘渊托称要回并州招募五部匈奴，于是返回左国城（今山西离石县）后，又被诸部匈奴共推为大单于，二旬之间，拥众五万。

晋惠帝永兴元年（甲子，公元304年），刘渊自称汉王，改年号为元熙，追尊刘禅为孝怀皇帝，立汉高祖以下三祖五宗为神主以祭之，立妻呼延氏为王后，署置百官，以从祖父刘宣为丞相，以师崔游为御史大夫，宗室刘宏为太尉，建立‘汉国’，史称汉赵，亦称为前赵。所以说，呼延氏虽名不见经传，但毕竟是一代帝王之母。