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来自: 学中医书馆 > 《食疗》
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民间补血方法10
民间补血方法10,由苹果收集整理编辑而成,提供给大家学习。
一剂五红汤,补了血,升了压,贫血低压都不怕!
花生是长寿果,也是催命符!这4类人最好别吃
花生享有“长寿果”的美誉,每100克花生约含20克~25克的蛋白质,是鸡蛋蛋白质含量的1.5~2倍。不仅如此,花生中赖氨酸含量较高。但是花...
花生加它,堪比阿司匹林、地黄丸?每天吃一点,强肾、清血管
平时没事也会吃盐水花生、五香花生、炒花生等打发时间。小小花生功效多.花生可以直接吃,也可以搭配一些食物,起到特殊的功效!五红汤它...
花生没有活血的功效,但是花生衣有止血、补血的功效
花生没有活血的功效,但是花生衣有止血、补血的功效。花生有很丰富的营养价值,没有活血的功效,但是花生衣有止血、补血的功效。平时可以适量吃一些花生米,不要过多,以免不容易被消化,过多的吃花生...
花生怎么吃补血效果好呢?
花生怎么吃补血效果好呢?中医建议以带红衣的花生与红枣搭配一块吃,补脾生血效果极好,对脾虚血少、贫血疗效不错。花生红枣补血汤:花生120克,大枣30克,加水煎服。花生红枣桂圆补血汤:花生、红枣、...
这些人群吃花生时要去皮
这些人群吃花生时要去皮。在食用花生时,我们看到花生米上包裹着一层红皮,这叫做花生衣。一般,吃花生要连红皮一起吃,这样有助于生血...
花生红衣--(脾)气虚的人
花生红衣--(脾)气虚的人花生皮中医理论认为,“脾统血”,气虚的人就容易出血,花生红衣正是因为能够补脾胃之气,所以能达到养血止血的效果。花生衣更是女性的保护神。尤其是处于经期、孕期、产后和...
油炸花生不健康,养生专家教你正确吃法,补脾胃又养血!
油炸花生不健康,养生专家教你正确吃法,补脾胃又养血!花生的功效是调和脾胃、补血止血、降压降脂,其中“补血止血”主要就靠花生仁外...
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