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新的一年健康开运,先从改善卧室风水开始吧!

 为什么73 2019-02-16

新的一年已经开工大吉,这一周你过得好吗?假期综合征让我们真正的发力可能会晚一些开始,别着急,在这个周末,整装待发。新的一年,先从卧室风水开始改善!




我算是很敏感的人,以前我的工位后面是空的,每个人从我身边路过,都会带来一阵风,我老能感觉后背一凉,神也不容易定下来。同桌的姐姐,则是感觉到这里比较吵,谁都会看到你的屏幕,非常没有安全感。那一年,我经常生病。后来换到了靠墙的位置,感觉舒服极了,心里非常的定,周围的响动都和我无关,背后有墙,斜对面有窗有阳光,感觉好极了。 


好的风水,就是好的气场,让人内心安定,心定了,情绪也变得稳定,于是自己的心最终成为了自己带不走的好风水,继而成就自己美好的人生。 这大概就是我眼中的风水。 


关于风水,太多的解释,老外有本书,叫做《fengshui your life》,用大白话解释风水,是这样的:


中国一种古老的,关于家居摆放的艺术,目的是为了保证气的流动。所谓气,就是人的精神能量。这样能营造出平衡的环境,进而有利于保证健康,召唤财运和招来幸福。 


人的心态调整,需要内心好好转念,意识到了,当下立断说变就变,当然是最好的,倘若外在的环境变得持续舒适,人的心境也会自然流转。 





租房或是住在家里,很多地方身不由己,唯有卧室,是属于自己最私密,也最最常呆的地方,如果是租房子,这便是你全部的天地了。


我们在这里休息、恢复精力。我们在睡觉的时候,也是我们的「气」最弱的时候,让卧室舒适称意,才能让我们更好的恢复元气。


卧室的风水,或者说与健康有关的布局都哪些呢? 


卧室不宜太大。


《吕氏春秋》曰:「先王不处大室。」去看看,故宫中皇帝的卧室也不过10多平米,还要加上一个像蚊帐一样的床帘。


的确,太大的卧室,会使人产生不安的感觉而影响睡眠,人体耗散的能量也会越多。小卧聚气,易用,更养人。面积不需太大,10平米左右即可。大而无当,也是没用的。卧室主要就是用来睡觉,躺在床上,目之所及,都是简洁和舒适,其余事物越少越好。(出租的话,没办法,有个书桌,常用的几本书就好,别太杂)


改善小tips:如果卧室真的很大,或者你住的是一个开间,可以买一个床帘,或者屏风,把床和其他部分曲隔一下,避免过多气的干扰。也可以让睡觉这件事,更有仪式感和幸福感。


图片来自网络,侵删


卧室的床 

大部分时间,我们在卧室的床上度过,做美梦还是做噩梦,与床亦有关系。


但是这些要注意: 

1.床底留空。

床底勿堆放杂物,否则不通风,易藏湿气,时间久了,湿气会渐渐侵犯人体,导致腰酸背痛。若用厚床垫,需经常通风,保持干燥。尤其是搬到南方生活的北方人,尤其注意防潮。 如果是能储物的床,放一些干松的被子、衣服也可以,不要放杂乱尖锐之物。 


之前我的床底下也是放满杂物,现在清清爽爽,感觉好极。


2.床多高比较合适? 

床和地面的距离在50厘米左右最好,避免地面的凉气,大腿与小腿正好呈90度,起床的时候也会特别方便,太高了脚不沾地儿,太矮了,你会觉得像是蹲在床上,上床下床都不方便。 


宜居小tips:床腿儿可以垫高(网上有卖那种专门的小木块),床垫可以加高(同样质地的床垫,更厚一些感觉更舒服更幸福)。



3.床与窗: 

卧室要有窗,白天洒进阳光,带来阳气满满的气场。 窗不仅有阳光,也有风,也有雨。热乎乎的手心放在窗边,会感觉有微细的凉风。「宁受大风,不受小风」,看得见的大风容易避开,微微的小风却容易让人不知不觉受凉,小风面积小,压力就会变大,伤害便会加倍。下雨时,窗户周围湿邪也会加重。


宜居tips: 如果一定要挨着窗户,有那种密封窗户的东东,特别好用,白拉开,晚上又可以拉上。 如果房间没有窗,或是照明不够时,给房间多一些温暖淡黄色的灯光。 


图片来自网络,侵删


4.床与门:床头应该在哪里最好? 如图,床和门斜对角最好,保证门在视线范围内,又可以避免开门关门,人进人出,受到过多「气」的冲撞。 


图片来自wiki百科,如有侵权,立即删除


5.床的朝向:对北半球来说,头冲北,脚冲南是最好的。 床头的朝向是南北朝向为好,而人睡眠朝向是头北脚南比较好。根据地球磁场的原理,家里床的摆放应该以南北向为好,人睡觉时应该头北脚南,这种睡觉的朝向对人的身体有利。 如果是东西向,则朝东比朝西要好。 (东方的太阳永远都会产生新的能量)。


6.床头要靠着墙。这个感觉就像之前座位后面要有墙一样,相当于是稳定的气流,不会头上还有过风的感觉。 


tips:如果你的床头不能靠墙,也要加个床头板(可以单买),加个屏风,摆上一排靠枕也是好的,让床头实心,让床上人安心。 


在租房选房的时候,一定要看好,有如下几个建议:

1.卧室布局符合上述建议。

2.窗户朝向东边,或是南边最幸福。早上有阳光就是天然的闹钟,中午有太阳,暖融融晒晒背超级惬意。

3.下水道不可反味。(污水浊气对身体很不利)

4. 水管子不可漏水(除非你保证有精力把他们修好)


说完了硬性的基础风水,更重要的风水,就是我们自己创造的了!


卧室要整洁


人卧室宇,当令洁盛(干净),洁盛则受灵气,不盛则受故气。…一身亦尔,当数沐浴洁净。——遵生八笺 


人要干净,就要沐浴清洁,居室也是一样,卧室整洁,家中就会有一种灵气,令人精神清爽、聚灵。


有种说法是,如果你期望好运的到来,就去整理房间吧。一屋不扫何以扫天下,把每个角落打扫干净的过程,也是清理内心的过程。


机会不会给无准备的人,自己内心的气场定了,才会有好运来到。 整洁本身就是很棒的风水。而卧室的整洁比任何一处都更重要,晚上,我们最后看到的是这里,一夜好眠从这里开始。早上,我们一睁眼看到的景物是这里,一天活力从这里开始。 



当家中杂乱无章时,身心不自觉地被侵害,变得颓废,做什么都不顺利。相反,家中干净整洁,整个人头脑清醒,事事都变得得心应手。经常整理房间,家中的「气流」就会变得通畅,没用的东西纷纷断舍离,留下来的东西,「足够少,足够好」,看见什么都欣然欢喜,因为都是我们最喜欢的,用的什么,都得心应手,因为都是我们最需要的。


所到之处,都干净无尘。没有藏污纳垢,没有尘屑霉螨。目之所及,都简洁有序,就像一尊雕像,把没用的东西剔除,才会最终显现出完美的姿态。 好的雕塑气韵贯通,好的居室也一样,气流通畅,居者舒适自在,在这样的环境下,人,被消耗的少,得滋养的多。


这样的环境,让我们释然欢喜,有一番心情去看书,去品茶,去感受生活中的无数美好 如果不顺利,也会有积攒的足够多的能量和耐心去把事情理清楚。 


趁着周末,好好打扫一番吧!该扔的扔,该换的换,该改造的改造,该清洗的清洗。


你要断舍离的东西,别去犹豫,当你犹豫,其实就是应该扔的。你要换的,也别心疼,把钱花在喜欢的事物上,才是钱的价值所在,你要改造的,要清洗的,这里有一些更好用的产品,推荐给你,让你能睡个更好的觉,做个更好的梦。




让卧室成为我们诗意蜗居的地方,一个能好好养我们的地方。


晚上归家,一天的不愉快都在这里被治愈,一夜好眠,气血得到充分休息,体力得到恢复。白天,带着元气满满,从这里离开。


新的一年,想要迎来好运,先来重新规划、打扫你的卧室吧!

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