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蒲公英是生活中很常见的植物，几乎人人都见过它，它可能就长在你每天必经的那条路上。蒲公英算是大自然中的传奇色彩，明明普遍得不行，却有着非凡的养生功效，功效被发掘了的蒲公英，现在是养生人士眼中的养生佳品。很多人喜欢拿干蒲公英来泡水喝，它能清热解毒又能抗菌消炎，总的来说就是有助于提高身体的免疫力。特别值得一提的是，常喝点蒲公英泡的水，还能养肝又祛湿。 
生活中的很多常见的行为，都是不利于身体的健康发展的，就比如说熬夜，熬夜伤肝这一点大家应该都知晓，可偏偏年轻人大多都不愿意重视，以至于渐渐的伤了肝。肝不好的话是可以多喝点干蒲公英泡水的，入了肝的蒲公英，是有助于促进肝脏排毒、洁净肝脏的，养肝效果好。此外，生活中多数人都存在湿热的问题，这样的话也可以通过多喝点蒲公英泡水来得到缓解，因为蒲公英水能够利尿解毒，其祛湿效果是不错的。干蒲公英泡水，养肝又祛湿，但需牢记“两不喝”，还有人乱喝！ 
一、脾胃虚寒的人不喝 从蒲公英最原始的性质入手，首先不建议脾胃虚寒的人喝蒲公英。这类人如果大量食用或是长期食用性质为寒的蒲公英水，难免会刺激到脾胃，进而产生更为严重的脾胃虚寒后果。其实根据蒲公英性寒的这个特点，很多人群都是不能够喝的，比如经期女性、孕期女性、体质偏寒女性等等，此外也不能连续长期喝。可惜好些人不知道，还在继续乱喝。 
二、低血压的人不喝 低血压的人群在日常生活中需要注意的一点，那就是不能因为自己的各种行为而让血压继续降低，不然会严重的危害到身体健康。而常喝干蒲公英泡水，其实就是一种会降低自身血压的行为，因为蒲公英的根部是具有一定的降压作用的。这一点，存在血压偏低状况的人一定要知道。当然，如果存在血压偏高状况的人，是可以适当的喝一点的，有助于血压的平稳。 综上，干蒲公英泡水，养肝又祛湿，但需牢记上面说的“两不喝”，还有人乱喝！ 本文图片均来自网络，如有侵权，请联系删除，谢谢！ |
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