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来自： 走出丛林yupeng > 《各种进补(含按摩)》
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冬季如何对症进补?4种体质人的进补原则知晓
冬季如何对症进补?4种体质人的进补原则知晓原标题：冬季如何对症进补?4种体质人的进补原则知晓。人参是应对气虚的代表补品，但滥服现象...
秋冬进补要注意着3个原则
秋冬进补要注意着3个原则。1.分辨体质再进补。进补之前，要先辨明各人体质，根据需要进补。切忌囫囵吞枣，错误进补不但不利养生，还有可能因用药不当加重病情。最好做体质辨识之后，再咨询专业医生选择...
冬季的体质食养原则是什么？
冬季的体质食养原则是什么？在我国，“冬令进补”已属家喻户晓。冬令进补必须强调中医学关于“虚则补之”的原则，同时应强调虚什么补什...
【节气健康】小寒进补遵守四原则 补气主要针对气虚体质
【节气健康】小寒进补遵守四原则 补气主要针对气虚体质。小寒节气到来，一年中最寒冷的时候到了，这个时候也是养生的好时节，不过小寒养...
阴虚阳虚各种虚，都来进补吧
阴虚阳虚各种虚，都来进补吧。而“进补”这件事，则一定不能“一概而论”，需根据自身体质情况“对号入座”、循序渐进为好！冬季进补终极注意事项在根据体质“对号”进补之前，还要留心下面三件事，冬...
服用人参原则，有效进补不犯错！
服用人参原则，有效进补不犯错！原则一、服用人参前，了解、清楚自我体质类型不同的人参品类与人的体质和症候各有特点，所以进补的方法和补用长白山人参的种类也有不同。原则二、服用人参前，了解、清...
冬季进补的3大原则和冬季进补食物
冬季进补的3大原则和冬季进补食物冬季进补的3大原则和冬季进补食物。患有慢性疾病又属于阳虚体质的人需长时间进补，可从立冬开始直至立春；体质一般而不需大补的人，可在三九天集中进补。冬季适合进补...
养生堂：冬至吃什么“脾”最高兴？
传统认为冬季天气寒，寒邪易伤肾阳，宜食温性食物，以食物热气治寒。真对自身体质类型辩证施用，在冬季都可对证进补，能会增强体质、促进健康。正常体质的人群更要注意选择抗衰老、强身健体的膳方，坚...
女热补，男凉补
特别是进补男女大不同，除需依个人体质外，建议掌握“女热补、男凉补”原则进补。热温依体质 男女进补人不同。“女热补，男凉补”是冬...
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