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相信我们大多数人在每天早上起床后都有按时排便的习惯，按时排便也预示着身体健康，然而却很少有人能够观察自己的大便情况。通过观察大便所出现的一些异常，也能及时检测我们身体是否有病症存在，对于那些经常便秘的人，在排便的时候会出现大便前面干后面软绵的现象，那么这是否属于正常现象呢？若是大便前硬后软的情况经常存在，很可能使我们的身体出现了问题，不妨一起来了解一下。  无论男女，排便时出现“前硬后软”，可能要提防3个“病症”出现！第1个：脾胃虚寒 当我们体内的津液比较少的情况下会导致五脏六腑得不到津液的滋养，从而出现营养不足，排便的时候也会特别干硬。其次，体内的水分无法正常的新陈代谢在体内聚积也会使大便前硬后软，这些现象的出现都是由于脾虚导致的，一旦我们的脾脏比较寒冷，得不到温养，那么将会导致肠胃出现问题，大便也会出现异常。  第2个：湿气过多 当我们体内湿气过重的时候，经常会出现大肚子的现象，其次当体内湿气过多也会损伤脾胃，一旦湿气过重，那么肠胃内的菌群将会被打破，有益菌也会减少，从而使肠道缺水粪便存在异常状况。尤其是在排便的时候，不仅会前面干硬后面软面，而且总有大便排不出的感觉。  第3个：大肠癌 大肠癌在出现以前我们的身体会有一系列的症状表现出来，在早期的时候首先就会有大便不成形或者是便中带血的情况出现。所以说各位朋友们在平时排便的时候若是出现大便前硬后软或者是经常腹泻，体重急速下降这一系列的情况出现，千万不要大意了，最好及时去医院做一下肠道检查。  改善方法： 首先，要想保护肠胃健康，养成坚持排便的习惯是非常重要的，由于在早上起床后，我们的肠道正处于活跃状态，若是在这个时候能够坚持排便，可以将我们体内的毒素垃圾尽早排出体外；其次，通过外力辅助来促进肠胃蠕动，从而软化粪便，例如游泳，跑步，骑车等；最后，少吃那些油腻辛辣的食材，多吃水果蔬菜能够有效的预防便秘，痔疮的出现。  |
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