泡什么东西喝可以清肺下火？

清肺下火的中草药有很多。对于抽烟喝酒的朋友，简单知道几种也是很不错的。口臭、便秘、口渴一般是肺上火的表现。

麦冬，作为一个中医，对于肺火的患者，是必开的中药。麦冬甘寒养阴，生津止渴又润肺。每天拿十几粒泡茶是很多人的最佳选择。

常见的清肺火的水果就是梨，梨既是美味的水果，也是清肺润肺的好药剂。百合作为润肺的必备品，和梨搭配一起，泡茶喝，口感好，润肺效果也不错。

像麦冬，百合，梨等都是廉价又效果好的一些药，稍微贵一点就是贝母。川贝母作为润肺止咳化痰的一类药，因为物以稀为贵，价格很高。有经济条件的可以买点川贝母泡茶也是可以的。

好了，我是你们的营养师、中医小徐，简单给介绍了几种药材泡茶，希望你能受益！谢谢你的点赞。。。有什么其他要知道的，下边留言吧。