再谈练精化气，很有意思的过程，才知道练习时为什么要禁止同房！

练精化气，是修道家的说法，我个人认同这个说法，并一直在思考与自我观察。本文尝试解释这一过程，不过只能停留在推理层面，无法真正证实，如果你不认同，就当小说看好了。

 

我在《练精化气的现代解释，说得非常清楚！》一文中，已经明确写道，精是体内的能源物质，也就是营养精微物质，气是能量。练精化气，就是将营养精微，更高效的转化为能量，可以改善消化不良。这是完全可以体证的。

 

不过，这只是练精化气的第一层意思。它的第二层意思，则跟男性的生理过程有关。而这个过程，更能体现出练精化气的本义。

 

生理学发现，精细胞的主要结构成分，是精氨酸。精氨酸，是氨基酸的一种。从分子结构看，氨基酸分子通常都是左旋的，而糖分子则是右旋的。中国科学院新疆理化技术研究所，有一篇科普文章，叫做《为什么地球上的生物使用左旋的氨基酸和右旋的糖分子？》，讲的就是这个规律。

 

曾经非常流行的减肥药：左旋肉碱，就是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸。因为氨基酸都是这样一种左旋结构，所以精氨酸，又叫做左旋精氨酸，或者是L-精氨酸。L是left的缩写，左边的意思。

 

这个L-精氨酸，在内皮型一氧化氮合酶的作用下，可以转化生成L-瓜氨酸，并且还释放出一氧化氮。这样一看，练精化气就好理解了。精就是精氨酸，气就是一氧化氮。

 

一氧化氮，有快速阔开血管空间的作用，正因如此，所以男性阳具的海绵体，才能快速充血并变大。但是，如果仅仅阔开血管，无法解释男性射精的一瞬间，为何有一股高热量，并且精液可以射得很远。

 

这大量的热量，从哪里来，可以射得那么远，动力从哪里来。很有意思的是，一氧化氮，本身就是助燃剂，可以很快的产生热量和动力。而它有一个兄弟，是一氧化二氮，是更好的助燃剂，一些赛车和火箭，都会用一氧化二氮来助燃和加速。

 

如此一来，男性那一瞬间的高热量，以及精液喷射的动力，极有可能是一氧化氮和一氧化二氮的作用。而且，一氧化氮和一氧化二氮，还是可以相互转化的。

 

可以看出，男性在射精过程中，会释放出不少能量，会丢失一些气，那么也就不难理解，修道家在练习的过程中，为什么要禁止同房了。他们练的本就是气和能量，这是为了节约。

 

练气化气的下一步，是练气化神。这个也很有意思。生理学发现，一氧化氮，是细胞间的通讯物质，是气体信号分子。没有一氧化氮，细胞间无法建立联系，再多的细胞，也无法协同作用。而信号机制失灵，是引发各种疾病的重要原因。由此，也可以理解，为什么练气，不但身体会好转，人的各种感觉都会变得灵敏。

 

此外，一氧化氮，还与神经元的生理效应有关。大脑拥有最多的神经元，练气化神这一步，从修道家的描述来看，确实是在增强脑部功能。也许，不管练精化气，还是练气化神，这两个过程里的气，很重要的一个组成，就是一氧化氮。本想专门写一篇文章，讲讲练气化神，只是这样的文章，很容易被举报为伪科学，因此就不再写了。