晚上易失眠多梦用此物泡水，睡前来一杯，告别失眠远离黑眼圈！

随着社会的发展，我们现在社会的生活的压力其实是很大的，而压力一大，就有人用熬夜来解决，熬夜不是为了不想睡觉，而是睡不着呀，也就是失眠了，让人很是痛苦，短期的还好说，但是一但长期都失眠的话很容易受伤的，比如我们的记忆会下降，再比如我们的免疫力会下降，这个时候就出来了一种天然的让你睡觉的安眠药，只要喝了它泡的水，保证你睡眠充足。

栀子的果实是传统中药，具有护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿等作用，对于我们常见的多种不适问题来说，我们都是可以通过栀子来改善和缓解的，这样对我们健康也是会有好处的，同时在中医临床常用于治疗黄疸型肝炎、扭挫伤 、高血压、糖尿病等症的时候，我们都可以通过栀子来解决。

黄栀子中提液进行注射，胆汁的分泌增加，对于胆囊也有一定的收缩作用，可促进血液中的胆红素快速的排出体外。另外黄栀子中含有去羟栀子苷，去羟栀子苷具有促进胰腺分泌以及降低胰淀粉酶的功效，还可使胰胆的流量增加。并且栀子里面含有类似镇定剂的营养物质，对于失眠有一定的改善效果，提高了细胞呼吸的能力，能够促进身体正常的新陈代谢。

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