最高境界的自律，莫过于自然而然的习惯

自律，其实就是归位。

从前，一人去深山中的寺庙找禅师问道。

禅师问：“你到这儿来是干什么的？”

那人说：“我是来修佛的。”

禅师答：“佛没坏，不用修，先修自己。”

所谓自律，不过是回归内心，掸尘洒水，去芜存菁，找到那个原本光芒四射的自己。

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人生，不过是无数习惯的总和。

一个人什么样的习惯，他就是什么样的人。

播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。

在我们的身上，好习惯与坏习惯并存，而获得成功的可能性就取决于好习惯的多少。

好习惯不太容易养成，一旦养成一辈子受用。坏习惯很容易养成，一旦养成一辈子受制。而好与坏，是你自己的选择。

我们一生的任务，就是让好习惯充满自己，尽可能减少坏习惯的生长空间。

成功的人，不断培养自己的好习惯，改变自己的坏习惯。而失败者恰恰相反，他们对于自己身上的一些坏习惯总是听之任之，也懒得去培养好习惯，直至成为坏习惯的奴隶。

古希腊哲学家亚里士多德曾经说过：“我们每一个人都是由自己一再重复的行为所铸造的。因而优秀不是一种行为，而是一种习惯。”

备受职场精英推崇的《高效能人士的七个习惯》就是强调以原则为中心，以品德为基础，进行能达到个人效能和人际效能的“由内而外”的习惯修炼，进而达到全面观照生命的境界。