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痛风是一个现代疾病，在上个年代的时候，有痛风的人是很少的，但是到了现在，痛风的人数正在不断的上升，这是一件很恐怖的事情，痛风主要发生在关节上，当痛风发作的时候，那种痛感是撕心裂肺的，就像是拿着火在烧一样，不少人都受到了它的折磨，其实痛风的主要原因就是因为摄入了过多了嘌呤，然后嘌呤就在身体中慢慢的转化成尿酸，最后尿酸没能及时的排出，就开始影响到身体的健康，最后就引发了痛风，它是原生态“痛风药”，早晚吃一点，尿酸蹭蹭降，痛风绕着跑。  那些嘌呤是怎么被摄入的呢？其实嘌呤含量最多的就是肉食类，嘌呤含量最多的那是海鲜类，就是吃多了肉和海鲜，于是就会有很多的嘌呤来到身体中，然后就会引起尿酸增高，最后变成的痛风，想要尿酸蹭蹭降，痛风绕着跑，那就需要吃点原生态的痛风药。  1.菊苣和栀子 菊苣和栀子是原生态的植物，但它们是含有丰富营养的，当用菊苣和栀子泡水喝的时候，能够将其中的营养物质全部都融入到水中，当早晚吃一点的时候，就能平衡身体中的尿酸，同时能够很有效的帮助身体排出尿酸，让尿酸蹭蹭降，当体内的尿酸含量越来越少的时候，就能让痛风绕着跑，所以它被称作是原生态的痛风药。  2.红豆和薏米 红豆和薏米是大家熟知的食物，在生活中经常能够吃得到，但大部分人不知道的是它们还是原生态的痛风药，用红豆和薏米泡水喝，能够去除身体中的湿气，这就能减轻关节的负担，这是能够达到缓解痛风的症状，同时它们还能促进身体中尿酸的排出，让痛风绕着跑。  其实痛风不是最可怕的，一定要有能够战胜病魔的信心，同时要保持愉悦的心情，这是能够缓解痛风的症状的，菊苣和栀子以及红豆和薏都是原生态的痛风药，当早晚吃一点的时候，就能让尿酸蹭蹭降，痛风就会绕着跑了。 |
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