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对于乳腺增生，有人笑称：“每个乳腺增生女人背后，都有个晚上不给力的男人。”乳腺增生难道只是多揉揉就会好吗？究竟乳腺增生是怎么一回事呢？ 乳腺增生的诱因有哪些？ （1）长期精神紧张，劳累过度，心情不畅，生闷气。 （2）多次人工流产，引产。 （3）佩戴胸罩过紧。 （4）性生活不和谐（背后有个不给力的老公） 【美味食疗方】—红萝卜红枣汤 材料：红萝卜100克，红枣10颗 做法：红萝卜需要洗干净切片，10颗红枣也需要洗干净跟红萝卜片一同放入锅中，然后需要往锅里面加清水3碗开火一直煮至水剩下1碗半。 用法：每天乳腺增生的患者需要分2~3次饮用。 疗法：据各国肿瘤流行病学的资料分析，红萝卜所有食物中最佳的防癌、抗癌食物，其中对胃癌、喉癌、乳腺癌的预防作用最为明显。乳腺增生的患者使用效果最好。 【老公多帮揉一处，效果好】 1.脚背胸部反射区 摸一摸脚背，如果有乳腺增生，在脚背的胸部反射区会摸到有疙瘩，按之酸痛。通过按揉胸部的反射区，可以改善乳腺增生。 位置：脚背第三个脚趾和第四个脚趾中间有一块区域，这就是乳房和胸的反射区 2.肩井穴，天宗穴 刮试胆经上的肩井穴能够提升气血，还有小肠经的天宗穴也有相似的功用，肝经上面的期门穴，有着缓解肝气郁结的作用，也对治疗“乳癖”有着很好的效果。 【传承中医古方—推荐】 在张仲景的《伤寒杂病论》中，记录的烙，熨，外敷，药浴等多种外治方法，外敷就占了其中之一，外敷一般由十几味左右的中药熬制组成，具有很好的祛疾作用。此贴于2013年被国家列为非物质文化遗产，受到中医学界的认可。 中医外治疗法是治疗乳腺疾病最为有效且健康的方法，因其不入口，所以对身体没有任何副作用。在《灵芝瑞草经》中，载有“徐家沟如宝贴”之药方：柴胡，乳香，没药，丝瓜络，路路通，冰片等二十多种药材，分作生料、熟料加工熬制。 “徐家沟如宝贴”通过外敷的方式，睡前使用睡醒取掉即可，直接通过刺激穴位，直达病灶。一般2到3个周期就可以有效缓解各种乳腺疾病疼痛，现在网络发达，快递到家，都能用到，不妨一试！ 【乳腺增生生活小妙方 】 1.适量海带豆腐，煮沸汤饮食之，可加食醋少许。 2.山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1－2匙，当茶频食之。 3.天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。   |
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