痛风,一种“疼起来要命”的慢性疾病。有人形象地把它发作比喻成:恶魔不停地撕咬你的脚。 最近几年痛风患者的人数在不断增加,而且还在不断的年轻化,有一些年轻人也患上了痛风。 别小看痛风,痛起来真的要人命,这5级疼痛,看看你处于哪一个: 1级:没大影响,能走路 2级:走路时疼痛 3级:只能扶着桌椅走路 4级:强烈疼,半身瘫痪,强忍着活动 5级:疼痛剧烈,全身瘫痪,只能卧床了 大蒜是大家都特别熟悉的调味品,大蒜中含有丰富的钾和维生素C,能促进组织内沉着的尿酸盐溶解,促进尿酸排泄。 蒸蒜治痛风 大蒜不仅可以用做日常调味去腥,在治疗痛风方面也有不错的效果。比如蒸蒜食用,方法非常简单。 请点击观看视频 ( 建议在WiFi下观看 ) ▼ 来源:腾讯视频 做法:大蒜用刀切成蒜末(不要用刀拍),放在一个盘子里,隔水蒸3-5分钟即可。 吃法:佐餐食用,在吃饭时,可就着蒜末吃。 功效:可降低体内嘌呤,治疗痛风。 提醒:虽然蒸蒜对痛风有一定的效果,而且做法也简单,但也不要仅靠蒸蒜来治疗痛风。 尽量不要在不明病情的情况下随意长期大量食用蒸蒜,避免出现痛风没治好又造成身体其它地方的不适。 |
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