这么简单的方法就能让水果好吃加倍？你也可以的～

西

米

露

春节后吃点啥呢？大鱼大肉吃多了，就想来点“小清新”，比如我这个不用动火的西米露～做法特别简单，焖烧杯里放上西米，两个小时后西米就熟了，再打上一杯奶昔，加上自己喜欢的水果，绝对开胃又解腻，用来代替晚餐也是不错的选择😋

材料：

芒果、糖

西米、牛奶

耗时2小时10分钟

给你一个必看的理由

不动火，用焖烧杯就能搞定的西米露～

操作步骤

1.焖烧杯预热后放入西米，搅拌后盖上盖子，然后静置2个小时即可

2.在榨汁机内放入芒果、牛奶、白砂糖，制作芒果奶昔

3.过凉后的西米放入芒果奶昔内，再放上切好的芒果块即可

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用焖烧杯就能搞定的芒果西米露

是不是超级简单呢？

快去试试吧~

小贴士

还可以把芒果换成其它你喜欢的水果哦，比如火龙果、草莓等

成本＆热量计算器

西米

¥4

芒果

¥5

牛奶

¥3

白砂糖

¥1

成本共计：13元

热量共计：约146千卡

 “懒人”档案

关芳

CCTV-1《生活圈》

新媒体主编

我是一个7岁“熊”孩子的妈妈，自己爱吃，儿子也是吃货，不一定厨艺有多精，但在自己带孩子的过程中，练就了一身做“快”餐的本领，最希望给咱们圈友提供点做饭省时间，省事的思路，加之自己业余爱好拿了个高级营养师的小本本，给孩子做饭心中总有营！养！这根弦。