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我们经常说艾灸“扶阳”，但每个人对“扶阳”的认识可能不尽相同。很多人理解的是，扶阳就是艾灸产生的热能进入人体，转化成一种人体需要的阳气，其实，这个观点是错误的。艾灸产生的这个热能并不会直接转为我们人体所需的阳气。就像吃核桃不能直接补脑子，吃红枣并不直接补血一样。不能简单粗暴地把艾热和阳气划等号。 我们所说的人体之阴阳，是我们身体脏腑所具备的，并非外界所直接给予的。也就是说，艾灸的作用并不是简单的将病症给除掉了，而是通过调理身体，促进腑脏的自愈。 艾灸和刮痧、拔罐等治疗手段的原理其实是一样的，都是通过调动身体的自愈功能，来消除病痛。归根结底，疾病的治愈更多的是靠我们自身，艾灸等调理手段只是起到一个辅助、推动的作用。如果你自己不注意饮食，不注意控制情志，不遵守正确的艾灸方法的话，再好的办法也是没用的。 因此，扶阳真正指的是，我们用艾灸的方法去刺激我们的穴位。使正气巩固，使阳气提升，将病灶赶出体外。
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