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背景：男，心理学毕业，从事心理咨询5年，女，中文系毕业，学习精神分析2年，从事心理咨询2年，刚结婚。 01 血腥的野蛮分析 在我初学精神分析半年时，我们确认了恋爱关系。于是在爱情的起步处，是由相互厮杀拉开的帷幕。 正如大多数身处恋爱的女性一般，我对伴侣有着幻想，期待他的优秀与强大。一旦幻想落入现实，当我们在亲密关系中，得不到自己想要的，便会陷入很深的挫败当中。 这样的挫败随即带来的，是我们会感受到对方的拒绝与“不爱”，这时便陷入脆弱及没有安全感的状态中，然后争执和吵闹，不断地指责漫延开来。 作为精神分析界的优秀种子选手，我自然不会单纯地“无理取闹”，我有一大堆的精分理论，可以完胜对方辩手。 “你这是移情！” “你这是投射！” “你之所以在这里没有做好，就是因为你潜意识不想做好！我只希望你可以和你的分析师好好谈一谈，处理一下你的问题。” 是的，因为精神分析的专业需求，我们都有自己的分析师，在我咄咄逼人，寸步不让的时候，也是分析师给了我们支持，使得关系在这里得以缓冲。  02 回归自我分析
随着我进一步的学习精神分析，也开始慢慢觉察和反思自己的问题。 举个我印象深刻的例子，当时我正在学习“投射”的概念，（其实已经是第N次的学习了），投射是什么呢？ “把自己所不能接受的冲动、欲望或思想转移到别人或其他对象身上，认为是别人的；大多数是指坏的，自己不愿意接受或承认的部分。” 课程结束后，我便与老公（当时还是男友）一起踩公共自行车去公园，他是一个细致的人，帮我调整自行车座椅高低，但于我而言，路程很短，不必投入过多成本。 “不要麻烦了啦！”他蹲着调整座椅高低，我则站在一旁，发出深入灵魂的质问，“你是有病吗？” 他抬头看了我一眼，不再讲话，只是默默地继续调整。 若我还没有清晰地理解“投射”的概念，那么倒也可以继续延续我的“辉煌完胜记录”，但是不幸地是我理解了。 调整自行车的座椅高度，是一件很正常的事情，只是于我而言，这是很麻烦的事情，若我在这里浪费时间，那就是有病。但是我怎么可以承认自己有病，于是我只能对着他发出一个评价：“你是有病吧！” 这里便是我的一个投射。 当我意识到这一点，尴尬并且心虚了，只能笑着说：“不好意思啊，有病的是我。” 03 个人成长 我很喜欢《牧羊少年奇幻之旅》这本书，里面有一句关于爱情的话： “你将永远不明白，爱情从来不会阻止一个男人去追寻天命。如果阻止，定因为那不是真正的爱情，不是用宇宙语言表达的爱情。” 文章中用的词是“男人”，而我想把它改成“人”——真正的爱情，是帮助你去实现自己的。 在我们刚确定恋爱关系的时候，我充满了纠结——是要小心翼翼维护自己的“善良”、“温柔”的面具，还是将自己在关系中的恐惧与愤怒直接呈现出来？ 在看完前面的内容时，你已经看见了答案，我选择了后者。我厚颜无耻地推卸了属于我的责任，也心怀歹毒地各种投射与诅咒那个陪伴在我身边的男人，以及为了自我成长时的冷漠无情。 同时，因为学习精神分析，我需要大量地参加外地培训。 “你这样频繁往外跑，男朋友不会计较吗？”曾经有同学这样问过我。 “他哪里有讲话的余地，我的事情我自己决定就好了。”当我决定前行，那么也就六亲不认了。 中文系出身的我，秉承了文人士子的情怀：“达则兼济天下，穷则独善其身。”——在状态不好的时候，照顾好自己就行了，不要硬撑着维护两个人的关系。（我这算是黑粉吗？） 爱情，是一面镜子，我不必带着面具去照出一个形象美好的自己，只是拿下面具，呈现真实的自己。 “两个人在一起，最重要的是不必相互忍耐。”这便是我的爱情观。 我感谢我的伴侣，让我在爱情中可以得到很大的自由，由此，我也愿意给出足够的自由。而这样的自由漫延到生活中，我对生活也不再妥协，从自己的喜好出发去做决定，并为自己的决定买单。 04 与常人无异 三年时间过去了，突然想到一句诗： “历尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇”。 当朋友了解到我的伴侣是一名心理咨询师时，也会时不时冒出一句：“哇，那你一定很幸福。” “是的呀，我老公是精神分析师，我自己是精神分析师，我很多朋友是精神分析师，我的老师也是精神分析师，但这些都不重要，重要的是我有自己的精神分析师。” 因为除了我的精神分析师，其他的“精神分析师”，都不是我的分析师。我的老公只是我的老公，那些精神分析师的朋友，他们也只是我的朋友。 怎么去解释这个部分呢？ 当我的来访者跟我抱怨他们的家庭困扰时，作为分析师，我会认真地倾听，然后根据情况给出“澄清”、“面质”、“解释”等等。 而当我的朋友跟我抱怨他们的家庭困扰时，作为一个不太善良的朋友，我可能就会吐槽：“你这是活该吧！哈哈哈。” 又或者我会认真地推荐：你要不要找个精神分析师？我给你介绍一个？ 当我的老公跟我抱怨他的家庭困扰时，作为不太厚道的妻子，我会严肃告诉他：“我希望你能好好反思一下自己，多从自己身上找原因。” 又或者我会直接帮他解决问题。 身份不同，说出来的话语是不同的，不论是从事什么职业，伴侣之间，夫妻之间，便也就只在这样的关系维护中。 西方的一句谚语：“仆人眼中无英雄。” 在仆人眼中是没有英雄存在的，不是因为英雄不是英雄，而是因为仆人只是仆人。 过年的时候，遇上很多妻子在抱怨丈夫，想来并非因为丈夫不够优秀，而是作为妻子，她目光中的那个男人，只是她的丈夫。 05 似乎应该写点寄语作为结束，毕竟今天是情人节嘛~ 昨天，我看到一篇文章：“你会和错的人结婚。” 我曾经历过从幻想坠落现实的过程，那时你会看见自己选择了一个错的人，他不能给你你想要的生活，但其实，错的不是那个人，是我选择活在“幻想”中。 所以，情人节，你看见你所选择的是“对的人”，随后，你发现对方是“错的人”。这个“对错”与对方无关，与我们的“幻想”有关。 那就祝你可以从幻想走向现实，即有幻想的快乐，也有现实的幸福。
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