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- 你的世界，因你而好 - 你自己好了，你的世界才会好 你自己好，你也会想念自己。 好，会令人想念。好，是你所喜欢的。你喜欢一个人，你在他面前，你也会想念他。 哪天，你也会这样想念自己，那是你喜欢了自己，喜欢了自己好。 这是一种自在的认同，身为自己的，本然的自我享受。这样的喜欢，是自然发生的，是一种对自己的默许，却不与自恋相及。这是一种散发自在能量的喜欢。 多少人，都难以如此。喜欢自己，对于很多人而言是不存在的，何况是因自己好而喜欢。更多的人，更容易去喜欢别人，因为，更多时候，别人都展示了自己好的一面，然后被你看见被你喜欢，这总是一件悄悄发生的事。 喜欢别人，可能轻率，喜欢自己，却轻率不得。 对于更多人而言，喜欢自己，是需要做出大量工作的，因为，让自己好，亦是如此。 很多人意识到了这件事，没有任何行动，而有一部分人，毫无意识。或许是源于从小的成长环境所致，以及长大之后的认知持续不足，太多的人，都没有把“让自己好”当成一件认真的事。 那些恋爱中习惯于超负荷付出的女生，便是如此。因为喜欢对方，毫无条件地对对方各种好，却还不够对自己好，这是一种不正常也不正确的亲密关系。这样的关系，其实没有存在价值，因为它是一种关系不对等，能量不对等的恋爱关系，是难以长久的，即使勉强维系，也不会甜蜜。 其实，这样的情况并非只是恋爱关系当中如此，更多像樊胜美一样的“扶弟魔”女孩，也是如此，她们没有自己本来的完整自尊，一直依附于为了让自己的家更好的信条，无论主动或者被动，她们都没有正确看待这样的“付出”，更没有正视自己。 如果你自己不好，你的世界怎么会好? 太多人，都不会去特意地重视自己，因为人们总是难以向内看，所以不会去朝向自己，看见自己真实的重要性。因而总是因为自己过度消耗，让自己的世界一团糟，自己的状态也与日剧下，身心俱疲。 哪怕是，没有盲目付出的对象，也依然因为消耗，没有对自己好。无论是对外界的消耗，还是对自己的消耗，都在阻拦着自己的成长与发展。 让自己好，是很难的。所以很多都没有意识，或者单纯地以为让自己好，是对自己好，这是不够的。 那么，什么才是让自己好呢？ 让自己好，要能够自然地喜欢自己，疼爱自己，珍惜自己 喜欢、疼爱、珍惜，发生在看见自己之后。如果你没有去看见自己，你会因为批判、对比和评价来质疑自己，而不会自然地接受自己本来的存在，更不会体认到自己本然的价值，这并不需要你有什么成就，只是一种接纳与认同。 一个人，本来就具有其价值，而不需凭于任何。可因为不屑一顾，很多人因此不能够喜欢自己。 一方面是，大多数人，都难以接受只因为是自己而喜欢自己，无法体认到即使是没有任何成就的自己，也能够令自己喜欢。这是需要进行内在工作的。另一方面是，大多数人都不倾向于在认识自己上花费功夫，因此看不见自己的优势和潜在能量，无法和自己产生联结。 因此，大多数人世界里的角色，只是他自己的肉身皮囊和自己名字的组合而已，精神和肉体之躯是没有联结的。重要的是，他自己并不知道自己在这个世界的心意是什么，他是谁，他想做什么，一概不知。这样他如何能够好？ 一个不确定自己的人，也很难喜欢自己，很难让自己好。只有认识自己，看见自己，才会有一种无挂碍的自在喜欢，才会去想要活出自己，想方设法让自己好。却不是表面意思上“对自己好”，不是一味地去供奉一些盲目的物质需求，不是溺爱自己，而是真的懂得疼爱自己。 懂得疼爱自己，是懂得让自己更好地成长与发展，珍惜自己，珍惜自己的时间，珍惜对自己真正重要的东西，而不会放任自流，沉沦于时光的潮水当中。爱自己，需要懂得为自己负责。 让自己好，要有所热爱，并释放自己的可爱 一个人做自己热爱之事，总会释放出最大的爱和能量。最重要的是，这是能够感受到自己，体认到自己的事情。这是继认识自己之后才会发生的事，看见自己，就会看见自己的热爱，而做热爱的事，就是让自己好的一个方式。 如果能做自己热爱的事情，一个人就会释放出属于他自己的灵性，一种做自己的不自觉的喜悦和可爱，会频频倾泻而出，而自己饱满的能量也时刻予以自己好状态的支持。所以，让自己好，就要努力去拥有自己热爱的事，发展它，也发展自己。 让自己好，要致力令自己满意 令自己满意，并非是一定要达到自己所期望的状态，而是一直致力于让自己朝向所期望的状态，即使是力所不能及的时候，也有所理解，绝不批判，一直接纳自己。 令自己满意，是把自己能够做好的事情，都稳稳当当地落实，有所挑战的事情也会想办法为自己争取。无论如何，都以好的状态面对自己，守护自己。为了让自己好，会用心去调整过往自我消耗的不好习惯。 比如无节制的熬夜，恶性循环的纠结，习惯重复的拖延，间歇性的懒惰······这些都是负面的行为模式，总会默默地消耗能量，把人拖往越来越差的处境。 令自己满意，为自己好，其实可以从自律开始守护自己的能量，一个人只要能量俱足，就会更有意识去为自己做好更多的事情，会更懂得身为自己应当为自己做好什么。 为自己好，最关键的责任，其实是做好自己。 “想念，是无可奈何的分泌物。” 直到，你也会无比想念自己，你也自然地深爱自己。 直到，你自己好，你的世界，也那么好。 在文字里获得力量的我，希望透过文字赋力量予你 所有的相遇，都因你而来 适逢的文字，适逢的你我，适逢我的微信公众号：我及我 如果刚好喜欢我的文字，欢迎关注公众号，适逢更丰富更即时的文章~ 在这里，见你所见~ |
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