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肝是人体的解毒器官。 同时，肝也被称为“人体化工厂”，起着代谢、去氧化的重要作用。 有研究表明，我国肝癌的发病率居全球第三位，死亡率位居第二，严重威胁着人的健康。
 据流行病学调查，肝癌的病因大多属于这3种 第1种、肝炎病毒感染 病毒性肝炎是引发肝癌诸多因素的最主要因素。 许多人感染肝炎以后，并不会出现明显的症状，因此耽误了治疗，体内的病毒就会反复的复制，肝脏反复受到损伤，病情逐渐进展“肝炎——肝硬化——肝癌”。 第2种、黄霉曲毒素污染 黄曲霉毒素是霉菌性毒素中对人类健康危害极为突出。
 它由黄曲霉寄生曲霉次生代谢，摄入黄曲霉毒素后，人体内的肝细胞被大量损害，到了一定程度，就会发展为肝硬化，甚至肝癌。 黄曲霉毒素经常在玉米、花生、小麦、肉类、水产品等中检测到，其中以花生和玉米污染最为严重。 第3种、长期酗酒 长期酗酒是损害肝脏的“第一杀手”！ 长期过度饮酒会让肝细胞反复发生脂肪变性，坏死后再生，如此循环就会导致肝纤维化和肝硬化，甚至引发肝癌。 肝癌患者一定要注意的4件“小事”！ 1、避免过度劳累 过度的脑力和体力活动，不仅会降低肝癌患者集体的抵抗力，还会促使癌症的复发和转移，加重肝功能损害，导致病情进一步恶化。  2、低脂、高蛋白饮食 肝癌患者饮食宜清淡易消化，适当多吃高蛋白、多维生素的食物，如：鸡蛋、豆制品、瘦肉等。
饮食模式可改为4~6次/天，少食多餐。食欲不振者可适当增加水果、蜂蜜等。 3、饭后喝杯茶 可以加速新陈代谢，促进肠道排毒，减轻肝脏负担。 雁门冰菊中含有胆碱、硒、黄酮类化合物等成分，可以做到有效防止脂肪聚集，减少脂肪肝、肝硬化、肝炎等疾病。 其中，硒——被称为重要的“护肝因子”，它不仅抗氧化作用强，还能帮助修复肝脏细胞，恢复肝功能。
 每日泡服雁门冰菊，保护肝脏，修复肝细胞，利于肝脏健康。 4、散步 散步是最适合早期肝癌患者进行的有氧运动（卧床不起患者除外）。 肝癌患者在经过治疗、病情得到控制后，进行适量运动，对增强患者体质，改善患者情绪，促进患者身体康复有很大帮助。 切记：要循序渐进，以不感到疲劳为前提进行锻炼。 |
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