说起“菊花”,相信大家都是不陌生的,毕竟自古以来人们就有赏菊、喝菊花茶的习惯。而菊花被誉为“花中君子”,同时也是中药材的一种,泡茶喝,可以给身体带来这几种好处。 ![]() 杀菌消炎:用菊花煎出的药汁或者泡出的茶水都能有效抑制多种细菌和病毒,有很好的杀菌消炎功效。 ![]() 清热,菊花能清肝,肺之热,当然最常用于清肝火。那么肝火旺有哪些症状呢?最常见的有目赤肿痛、易怒、头痛、胁痛(胁指腋下肋骨区)等情况。有以上症状者,喝菊花茶能有效缓解以至于改善症状。 ![]() 防辐射,现在互联网的发达导致很多白领工作者人群基本是天天使用电脑的,电脑的辐射是很大的,建议可以常用菊花泡水喝,以减少辐射对身体的伤害。 菊花不能和芹菜一起吃,喝完菊花茶要过一段时间才能吃芹菜,不然很容易造成腹泻和呕吐。 |
|