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每一个父母，都希望自己的孩子能够在方方面面超越别人。为了能让孩子不输在起跑线上，几乎高达九成的爸爸妈妈都只注重孩子的学习成绩，而忽视了孩子的身心健康。有一些孩子性格比较内向，平时不爱说话，也不愿意与他人交往，但家长却以为这是孩子天生下来的性格，并无大碍。 事实上，内向很容易发展成自卑，而自卑会对孩子的身心发展产生严重的负面影响。以下三种家庭长大的孩子，最容易产生自卑感：  1、大小事都由父母代劳、过度保护孩子的家庭 如今的孩子都是父母的掌上明珠，为了能让孩子专心学习，很多家长包揽了一切本该由孩子自己完成的大小事物，让孩子真正享受到了饭来张口、衣来伸手的“福利”。 不舍得孩子受苦，不舍得孩子劳动，这看是爱孩子的表现却是在害孩子。会使孩子失去自理能力，将来长大后出了社会不但会让别人瞧，还有可能让孩子觉得自己凡事都比别人差，久而久之便容易形成自卑心理。  2、总喜欢打击孩子，只批评不表扬的家庭 每个孩子都有缺点，但同时也有优点。如果父母不能发现孩子的优点，只看到孩子的缺点，长时间只有批评没有表扬，会让孩子失去自信心，长期在家长或者老师的批评指责下长大的孩子，往往自卑感会比较重，而且他们的性格会比较内向孤僻。 3、对孩子期望过高的家庭 望子成龙，望女成凤这并没有错，但往往“期望越高 失望越大”，如果家长一味的用最高要求来管束孩子，达不到要求就没有“好脸色”，这将会给孩子造成很大的压力。尤其是当他不能完成父母种种要求时，内心会觉得自己低人一等，会形成自卑心理。  那么，如何锻炼孩子的自信心？掌握这几点要则让孩子不再自卑： 1.善于倾听 孩子本身就是社会的弱势群体，很多时候孩子说的话得不到大众的倾听和认可，所以家长别总是忽视孩子的倾诉。如果孩子说的话总是被忽视或是被驳回，那孩子心理自然就不敢说话，不敢发表意见，久而久之就越来越不自信。家长一定学会尊重孩子的话语权，倾听孩子的想法，不要忽视孩子说话。 2.给予鼓励 很多孩子生来比较内向、胆小，或是孩子遇到困难不敢前行，这时候都需要家长的鼓励和引导，反而不能说反话刺激孩子、鞭策孩子。当孩子进步一点点或是成功了一点点，家长都不要吝啬自己的夸赞和奖励，这对于孩子建立自信心有莫大的帮助，孩子在积极正向的鼓励下也会越来越自信、勇敢。  3.提供空间 孩子自信心低的一部分原因也是来自家长的把控，很多家长习惯给孩子做主，不等孩子做出选择和思考便下结论和决定，导致孩子内心越来越自卑。家长可以适当的给孩子一些独立的空间，让孩子自己选择今天穿什么衣服、是骑车还是走路，是吃饭还是喝汤等等，这些小事的选择都会让孩子建立自信心。 4.互相认可 孩子毕竟是孩子，在内心还是希望自己做的事情能够得到父母的认可；当父母和孩子互相认可的多了，自然也就有自信心了。比如：家长可以让孩子独立完成一件事，展现出你对孩子的信任；或是让孩子帮助你完成某件事，让孩子体会到被需要、被认可的感觉，从而建立起孩子对万事万物要勇于尝试和面对的自信心。  除此之外，在建立自信心过程中家长一定要学会控制自己的情绪和脾气，不要对孩子乱发脾气，也不要总是对孩子表示自己的不满和负面情绪，不要给孩子太大压力，也不要拿孩子随便攀比。一个良性的家庭环境和亲子关系是锻炼孩子自信心很重要的基础，掌握住上面介绍的这几点要则方法，才能更快、更稳、更好的帮助孩子锻炼自信心。 |
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