分享

中国每一分钟就有七人确诊癌症,七种坏习惯,再难也得戒掉

 情愫秋生 2019-02-25

中国平均每一分钟就有七人被确诊癌症,记得大约在两年前,这个数字还停留在五,也就是说,其实每年癌症的发病率都在不断提高。

很多人会问,为什么现在的医疗水平这么高,依然有这么多人得了癌症?

医疗水平虽然在不断进步,但是癌症却是一个潜伏高手,很多人即便罹患了癌症,但是在癌症早期,却可以一点症状都没有,因为不痛不痒,所以很少有人会想到,自己会罹患癌症。

那么,癌症的发生究竟与生活中的哪些坏习惯有关呢?

第一,吸烟,是导致肺癌的罪魁祸首,目前全球发病率最高的还是肺癌,其中吸烟是最重要的因素,所以要想降低肺癌的发病率,最好戒烟。

第二,酗酒,是导致胃癌,肝癌,胰腺癌的重要原因,乙醇的中间代谢产物乙醛,可以直接诱发DNA突变。

第三,缺少运动,生命在于运动,如果你不喜欢运动,很快,不仅体重会不断超标,这个时候,肿瘤也很容易找上你。

第四,高脂肪饮食,吃的太过油腻,不仅会诱发高血脂,心脑血管疾病,还可能诱发大肠癌,乳腺癌。

第五,长期进食腌制和烟熏食物,容易罹患胃癌的发生,这是因为这些食物里,富含硝酸盐,在胃内细菌的作用下会转化为亚硝酸盐,进一步与蛋白质结合会形成亚硝胺。

第六,长期熬夜玩手机,长期熬夜很容易导致免疫力的下降。

第七,总是给自己很大的压力,闷闷不乐,笑一笑十年少,总是给自己太大的压力,很容易诱发肿瘤的发生。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多