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香蕉的营养成分和食疗配方

 昵称2899943 2019-02-25

  每100克香蕉含水分77克,蛋白质1.2克,脂肪0.6克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9毫克,钙9毫克,磷9毫克,铁0.6毫克,胡萝卜素0.25毫克,维生素B10.02毫克,维生素B20.05毫克,尼克酸0.7毫克,维生素C6微量。

  中医认为,香蕉性味甘寒,有清热润肠,润肺解酒的功效。

  治痔疮及便血2只,不去皮炖熟,连皮吃。

  治咳嗽1-2只,冰糖炖服。每日1-2次,连服数日。

  治高血压、动脉硬化、冠心病等症3-5只,常食有效。

  解酒60克,水煎汤饮。

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