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之前收到一个妈妈的留言，让我很受触动： 萌芽你好，我家大宝快5岁，是个女孩儿，每天早上去幼儿园都软磨硬泡不起床，各种方法用两天就不起效了； 吃饭、出门，每一件事都要提醒好几遍，家里人也都催得不耐烦了； 而且现在不光在家，在幼儿园也是做什么都磨蹭，老师说她每次写作业都是倒数后三名…… 导致这半年不是被嚷就是被打，也包括我，我觉得自己都有些轻度抑郁了，感觉自己做什么都没有用，孩子怎么都改不了。 这个留言，让我想起朋友和我聊过的，一年级小学生学习压力的事情： 现在最怕就是陪孩子写作业，每次写作业就感觉得毁掉彼此的“亲子关系”。 因为孩子天天不配合，比如每写五分钟就要上个厕所，要个水果，喝杯水，各种借口都要找一遍； 而陪在孩子旁边的朋友也痛苦，因为即便孩子坐在那里，也非常不专心，这个题目看错了，那个字写歪了，姿势不正确，笔画又很慢等，真的是在旁边陪着都成了“煎熬”。
虽然一个是学前班，一个是小学生，但这两件事情其实有很多的共性，所以今天的文章有感而发，想和大家谈谈在学业和行为习惯培养的路上，我所体悟到的的思考和想法。 1 学龄前，我们可以 为孩子学业做什么准备？ 我认为很重要的一点，是培养孩子的内驱力。在我心里，我特别看重孩子内驱力的启发，因为这是孩子自主学习、热情不减的最强的、最有价值的动机。 前面案例中所描述的孩子，共性其实都在于内驱力不足。很多时候，也只有内驱力的力量在后面支撑着，我们才能看到孩子自动波一样，主动地学习、做作业、应对挑战，并调整自己的学习节奏。
内驱力就像一颗种子，萌发于孩子的内心，但非常依赖环境和水土，对于父母来说，我们需要循序渐进地帮助孩子培育这份能力。 不干扰，也不打岔，这个过程其实很难，很多时候起码得花上整个学龄前阶段，整个家庭的合力。 一个有内在驱动力的孩子，他需要在学龄前阶段能够体验到下面这三点的热忱，他才能够有更大的信心和勇气，去迈进小学阶段的更高一层的学业和生活挑战。 1.孩子需要有感受“好奇心涡轮”的机会 “孩子，你在想什么？” 好奇心涡轮的定义，是我在德国一本专著《FOCUS》（专注力）上学到的。我很赞同的一点是，好奇心虽然是对孩子与生俱来的东西，是孩子学习乐趣的基础，但是只有将好奇心和学习兴趣紧密结合起来，孩子才能最终形成涡轮连接感，把学习到的内容内化为自己的东西。 这里反映的是孩子有没有机会，去学习更多的扩展思维，生活中有没有机会，让他更多地去探究和讨论思维。 一些小的思维工具，能够帮助我们让学习变得更有趣，可以看看之前我写的这篇《 思维导图那么好，其实不用等孩子大了才教 》。你会发现，其实每一次的学习、活动，都可以成为孩子探究锻炼思维能力的机会。
Joshua 现在很喜欢思维导图，帮助自己开拓脑子里想到的东西 2. 孩子需要体验兴趣变成落地项目的机会 “孩子，我们一起试一试？” 如果孩子的求知欲只停留在表层信息，那孩子的热情很快就会被动消退，最好的办法是我们可以巧妙利用一些方法，激发孩子的执行力，让孩子把热情持续下去。 我也分享过我自己的例子。比如在孩子的宇宙启蒙层面，我曾经自制过星空灯，也和孩子一起深度解读绘本，围绕一个宇宙的兴趣，我们甚至可以画上三个月来集中做项目，从头脑风暴行星的居住环境，到演绎行星的儿歌等，这些都是帮助孩子延续热情和执行力的“项目执行法”（Project-based Learning）。 我曾经写过的这篇文章《给宝宝玩的宇宙启蒙，摘下浩瀚星空的简易三步法》，也是反映了这个理念，将兴趣更好地落地成项目。
3.孩子要感受我们身体力行的内驱力契机 “孩子，我也在学习，我们一起学习吧” 孩子第一个模仿对象是我们，所以他理解一件事情最初的价值观、和方向标来自于我们。如果在孩子心目中的父母形象，是自律、自控并且能够有良性的学习动力的人，那么对于孩子来说，他想要效仿的那份热忱自然是更高的。 其实要做到这点并不难，只要我们能够在孩子需要陪伴的时候，也让孩子明白我们是有持续在学习和进步的。我之前分享过Eric专注力并不够，所以每次坚持的时间都不长，于是我们就约定了周末大家都有各自的“学习”时间，一起像上课一样，排排坐，各自读书、学习，相互交流故事，这些都是最简单、但是又可行的“示范方法”。 我之前分享过，对我自己很受用的父母书籍，《读书是我最好的药 | 人生修行最推荐的8本书》，其实要读书不难，关键是要持续读下去。 2 为什么我们会把孩子的内驱力摧毁掉？ 内驱力不足的孩子会有什么表现呢？ 最简单的，就是在学习和生活作息上显得非常被动。在孩子的眼中，学习是一个过载的压力，是一个被动的、必须得去做的事情。 如果成绩并不理想的话，会自尊心受损、在周围人的眼光和压力下，很难找到走下去的勇气。
回归到导致这个局面出现的原因，大部分是因为我们不仅没有做到前面的三点，还走向了另外一个对立方向，就是“控制感”。 很多时候，我们往往因为太着急，让孩子内驱力“水土不服”了，可以看看我们平时有没有不自觉地做过下面这三点： 1.孩子感觉自己被控制 “我强你弱，你当然得听我的” 生活里，我们不自觉地以为爸爸妈妈是孩子规划的主导者，辅食吃饭靠的是多哄、多喂；穿衣打扮、睡觉作息也是我们说了算，甚至由我们为孩子精挑细选兴趣班，孩子只要出席就好……
虽然这些都是生活里的琐碎的事务，算不上什么大事情，但当它们累积在一起时，就成了孩子世界的全部形态：控制。我之前写过的文章《如何毁掉一个孩子？控制他》，便是深入讨论这个难题的破解之道。 2.孩子始终感觉父母很“焦虑” “我天天都在为你操心，你怎么就是长不大” 其实养育两个孩子的过程中，我经常意识到，父母所担心的东西，往往和孩子所担心的东西，不一致。 比如我们认为孩子应该为“迟到早退”等负起责任，但是孩子可能更看重“早上起床的体验舒不舒服”，而这种差异，是由孩子的认知程度决定的。 对于学龄前孩子来说，更多是符号记忆，他们更关注的是此时此刻的感觉体验，但因为和孩子的不同频，我们的焦虑对孩子来说其实成了一份很大的压力。就好像一直不停地提醒孩子，你做了错事，哪怕这个错事孩子也不知道是什么。我之前写过的文章《致每位压力过载的妈妈：你欠自己一个拥抱｜应对焦虑训练法》，同样也是帮助调整压力的引导方法。 3.孩子感觉父母“言行不一” “大人是大人，你才是小孩子，哪能一样” the end 免责声明：本文来自腾讯新闻客户端自媒体，不代表腾讯网的观点和立场。 |
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我和哥哥讲解过的太阳系大家庭
