|
牛蒡消肿解毒的功效很强大，不仅能消咽喉肿痛、痘痘等，科学家们对于它抗癌、抗肿瘤的作用也十分推崇。 它有几个突出的功效：
适合全家人每天食用。 点击阅读：防癌明星：牛蒡 以下是读者们的经验分享—— 祛痘 我以前从来没有试过牛蒡，只是听说过。我脸上长痘长的很顽固，一年几乎不分季节的长，就是老师说的那种，不跟年龄有关的那种！更是不能吃辣的，不然还不容易下去！听了老师那节关于牛蒡祛痘的课，我就想试试看，既然老师这么介绍肯定行！行动，买了牛蒡茶的第一天，弄的多了，没喝几口就不想喝了！并且嗓子格外的痛，这是怎么了！那也不能就这么算了呀！ 过了两天我又减少牛蒡的用量，淡淡的说不出的味道，比第一次好喝多了，于是我就坚持喝牛蒡茶，痘痘也不那么的顽固了，偶然出来也很快就下去了。皮肤比以前好多了，这个归功老师的顺时饮食。立秋以来一直吃银耳，墨鱼汤，乌梅汤，真的连感冒都很少有过！感恩陈老师！ ——慧 个人真实分享：困扰了几年的成人痘痘，太阳穴，腮帮跟脖子连接处，喝了不到一个月的牛蒡茶基本上不冒痘了，口气也没了。感恩。平时在群里基本上不发言，但是都跟着老师养生，现在气色，皮肤好了很多。 ——小芳 通便 这几天没空用经络梳肚子，就有点大便不通畅，昨天喝了牛蒡茶不到两小时上厕所，太舒服了 ——洁洁 分享一个感受：喝牛蒡茶有一段时日，第一好：大便好解，而且排毒效果非常好，大便基本上没有什么以往不好闻的气味．第二：我的敏感点，嗓子，以前只要有点受寒，第一反应就是嗓子很不舒服．现在基本上没有嗓子难受的现象．而且有一次脖子长了一颗又红又大的痘，很痛，喝了两天牛蒡茶慢慢消了下去．而且好象有减肥的作用，感觉体脂没有那么多。 ——可儿 去火 也来分享一下，之前我老公到秋冬季嘴唇就会裂开出血，今年从秋分到现在每天坚持吃银耳、双莲墨鱼汤、白果墨鱼汤、补肾养藏汤、大补养藏汤顺时粥，到这个大冬天嘴唇都润润的，前天多吃了点橘子酱第二天嘴上起泡，立即泡了杯牛蒡茶，昨天下班回来说泡没发出来好了，感恩陈老师的健康食方，感恩6群的班长及各位同仁的分享学习经验，让我们及时解决燃眉之急 ——菊珍 调理风热感冒 前天晚上艾灸的时候头部出了些汗，散烟的时候着了风，昨天早上起来后脑勺蒙蒙的，肩颈部酸痛，毛孔有憋着汗的感觉。初步判断受风寒，煮了红糖姜水喝，中午晒太阳晒后背，开始出现嗓子不舒服，有少量痰，判断解表后热症显现，午饭后开始喝牛蒡茶，后有少量清鼻涕流出，体表的寒应该是排的差不多了。后来又加入了鱼腥草泡水喝。晚上花椒水泡脚，泡完脚就睡了。今早起来头不再发蒙，肩颈的酸痛也消失了。今天白天继续牛蒡茶和鱼腥草水喝着，巩固巩固 ——少红 我也分享下感冒自愈过程:先清涕(白色)，后浓涕，后喉咙痛(黄痰)，后咽痒咳嗽。治愈顺序:鱼腥草(消炎)，牛蒡茶(喉咙痛)，鼻梁至眉心至额发际线按摩(消清涕)，对左手掌按摩，按(食指→中指→无名指→小指，四指指缝隙按摩)，(按摩一遍，咽痒咳嗽立消)。感冒了，不论白痰黄痰，每天牛蒡茶+按摩，每天排便排尿排屁，感冒不药而愈。 ——红糖 缓解喉咙痛 阴虚火旺的人着凉了容易喉咙痛，以前啥方子都用过，在我身上好像起效不大，这次买了牛蒡茶，本来是为孩子准备的，想着自己试一下，鱼腥草对我好像免疫。昨下午开始喉咙发紧，估计是感冒了，这次试试牛蒡加罗汉果，太妙了，一杯就基本OK啦，今天继续。有老师有万物做我们的后盾，太幸运有么有 ——会长心怡 昨天我嗓子痛，想想可能是北方的暖气使得人太燥热了，就用牛蒡茶、薄荷，冰糖沏水喝。因为痛，晚上也喝了2大碗。今天早起没有发展得更严重，白天又继续喝，到现在明显感觉不疼了，感恩老师 ——小蜗牛 牛蒡的搭配 |
|
|
来自： 昵称15607564 > 《陈允斌》
