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血压高是一种很常见的并发症，到目前为止，中国所患血压高的人数已经达到了将近3亿人，虽然症状非常普遍，也是一种并发症，但是却不能被忽略。可能很多人认为出现高血压，只要稳定血压就可以了，其实经常处于高血压的威胁下，很容易导致出现脑溢血，严重的还会影响到我们的生命安全，随着小编不妨来了解一下，如果身体出现这几个症状时，可能是脑溢血正在悄悄靠近。
血压高的人，一旦出现3个症状，或许是“脑溢血”在靠近，别大意 1、手脚发麻 一旦出现血压升高，血液流动也会越来越差，四肢供血不足，导致出现手脚冰凉甚至发麻，如果是对于中老年人来说，一旦出现这种症状，有可能是心脑血管病已经受到影响，尽量去医院检查，排除脑溢血的可能。
2、指甲不光滑 如果指甲不光滑，出现红斑或者竖条纹时，很可能是毛细血管有出血的症状，也是高血压的一种明显症状，当血压升高时，可能还会流鼻血，脑部动脉受到损伤，出现脑溢血的可能。
3、经常头痛 如果是患有血压高的人，脑部血管出现问题，很容易出现偏头痛，神经衰弱，导致脑部出现疾病，甚至是脑溢血，对于本身血压不稳的人来说，如果经常出现过度头痛，可能是由于脑部的毛细血管破裂，千万不要再大意。
如果想要控制血压升高，在平时一定要选择清淡有营养的饮食，不要摄入一些高脂肪，高热量和对身体有刺激的食材，其次适当的补充亚麻酸和水分帮助促进血液循环加快，使血管恢复弹性，避免心脑血管造成的各种并发症。 |
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