|
秋冬将至，如今正是夏热未退，寒气袭人的时候，医院门诊部腰腿痛的病人急剧增加。尤其是平时不注重保暖，或是有过损伤旧患的、长期劳损的患者。而根据调查研究，天气的温度、湿度，与大气压力等均会诱发或加重某些骨科疾病的症状，尤其是中老年患者，其中又以肩颈、 腰部、膝关节等部位的症状为多见。 腰腿痛是一种慢性病，需要长期的护理和调理，除了在医院进行的吃药打针缓解疼痛之外，中医经络调理专家也给疼痛患者推荐了以下三招： 1.注意生活习惯 由于腰腿痛反复发作，不易根治，严重者影响患者的日常工作和生活。专家建议，在日常工作、学习和生活过程中，我们要养成良好的站立和坐位姿势，尽量保持腰椎正常的生理弧度，不要让腰部长时间保持同一姿势，且避免急弯腰、猛转身等突然而剧烈的体位改变，以免引起腰部损伤，导致腰腿痛的发生。 2.中医调理 从经络学角度说，颈肩腰腿均是人体的重大关节，是整个机体活动的枢纽，对于全身起着承上启下的关键作用，所以也是人体事故的多发地带。从解剖学角度说，颈肩腰部有脊髓、动脉、神经根等多种重要组织通过，处于人体神经中枢的重要部位，支配着全身活动。颈肩腰腿部健康时，这些组织才能各司其职，发挥各自的作用，维持生命活动的正常进行。根据病情需要，中医经络调理专家会有针对性地给予患者中医传统的方法治疗，结合其独特的技术，并由资深调理师亲自施术，帮助您缓解颈肩腰腿疼痛。 3.打持久战 腰腿痛为慢性病，患者需要长期坚持调理，否则会前功尽弃，且平时注意劳逸结合，才能收到满意的效果。中医经络调理专家提醒，为确保调理效果，无论是借助的中医调理，还是自身的生活习惯，都应该长期坚持，以防复发。 |
|
|
