男人喝水时，泡上这3样，3天还你“强力肾”！

男人喝水时，泡上这3样，3天还你“强力肾”！

1、觅阳参，通过名字我们就知道这是人参的一个品种，但是它并不像人参那样名贵，价格非常接地气，但是它的功效却不比人参差，它里边含有丰富的ω-3脂肪酸和锌元素，这两种物质都是补肾壮阳的关键成分，首先ω-3脂肪酸能够有效地刺激身体内的雄性荷尔蒙分泌，从而增强身体素质，补肾益气，而锌元素对于前列腺有这很好的保护作用，能够避免多种前列腺炎症的出现。只要能够坚持吃，3天就能还你一颗“强力肾”。

2、杜仲。在我国具有非常悠久的使用历史，我国著名中医明珠本草纲目就有记载，杜仲具有很好的滋补作用，同时服用之后能强健筋骨、补中益气，并且还能够延缓衰老。据悉，杜仲成为中药材的使用历史已经有两千多年了，我国对于杜仲的使用也是非常的多。现代医学还发现，杜仲中所含有的一些物质具有非常明显的护肝作用，进入身体之后能够有效的促进肝细胞的再生，增加血糖含量，令肝脏越来越健康。

3、锁阳。这是一种具有出色滋补功效的中药材，它在自然界中也叫乌兰高腰或者地毛球，是一种肉质寄生草本植物，它入药以后的主要功效是补肾壮阳和延缓衰老，平时可以直接用来泡水喝。