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这是书生第243篇原创文章  督脉，是人体奇经八脉之一。人体经络系统包括十二正经、奇经八脉、十二经别、十五络脉、十二经筋和十二皮部，其中十二正经是经络系统的主干，包括手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经。奇经八脉包括任脉、督脉、带脉、冲脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉和阳维脉。另外，任脉和督脉又常与十二正经合称十四经，广泛应用于临床。 由于篇幅关系，这里除了任督二脉，其他的经络想了解的烦请出门左转问度娘。  “督”，中也，有总督、都督，即元帅。元帅在行军时管理全军一切事物，“将在外，军令有所不受”嘛！这里督脉在人体背部正中，且主一身之阳气，是阳脉的总领，所以冠以“督”字。  名称由来：长，即循环无端；强，即健行不息。长强是督脉的第一个穴位，意即从此处，督脉之气循行至头顶百会穴，再与任脉相衔接，循胸至脐腹抵会阴，复合于督脉，循环不息，无尽无休，因此，以“长强”寓之。督脉善治阳证，提升一身阳气，所以可用于痔疮、脱肛等证，又能用于神志疾病，如癫痫。长强又可治疗局部疾病，因位于尾骨，所以可用于腰痛的治疗。 定位：后正中线上，正对骶管裂孔处。 名称由来：俞穴是人体较为特殊的穴位，又名腧穴或输穴。《黄帝内经·灵枢》中说，所注为俞。意思是说，经脉如同水流一样输注到更大的水渠。当然，这里的腰俞并不是俞穴，但其意思相似。即腰俞之处为全腰部的枢轴，可以疏解腰部气血的郁滞，凡是腰病转动不利的，都可以用此穴。由于督脉本身的功效，因此又用于调理气机，治疗脱肛、痢疾等，以及神志病，如癫痫。  定位：后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷处。（有人问书生，腰椎还听说，可棘突是个啥，第4又在哪儿。论解剖的重要性，度娘有话说） 名称由来：此穴两旁就是足太阳膀胱经的穴位“大肠俞”，因此，此处可认为是督脉与足太阳经交通的地方，与足太阳经上其他的俞穴脏腑相连，因此，是阳经的一个关口，所以称阳关，因其在腰部，又称腰阳关。顾名思义，阳关为阳穴，祛寒除湿、舒筋活络，可用于阴证，如寒湿性腰腿痛、月经不调。又可壮阳，用于遗精、阳痿。  名称由来：人之背部为阳，而以横膈为分界点，横膈以上为阳中之阳，以下为阳中之阴。阳中之阳，即是阳之至，而此穴位于横膈周围，平膈俞，且7为奇数，属阳，因此，此穴称至阳。此处为阳中之阴达于阳中之阳的地方，即背部阴阳相汇的地方，所以，有寒热交争的疾病，多选用此穴，扶正气之阳，祛邪气之阴。因位置与膈俞相平，可宽胸理气利膈，用于胸胁胀满、咳嗽气喘等症。  定位：后正中线上，第5胸椎棘突下凹陷处 名称由来：本穴旁为心俞，心藏神，且督脉为气之通道，所以称此处为神道，其功效主要在神志病，如癫痫。  定位：后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷处 名称由来：颈椎的第7椎是椎骨里最大的一个，因此，古人以此椎为诸椎之长，本穴在此椎下方，因此命名为大椎。本穴在膈俞之上，为阳中之阳，又与手足三阳经相汇，所以此穴为调理阳气的总纲之穴，可调节阴阳平衡，无论阴或阳一方偏盛或偏衰都可用。  定位：后正中线上，后发际正中直上1寸。 |
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