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小编就是一个重度咳嗽患者，不是那种咳得很严重，是喉咙里痒痒的，就想可咳咳来疏通一下，小编问过很多次医生，但都是治标不治本，所以小编干脆置之不顾了，就是每次在公众场合总会时不时的咳上一咳就很烦！  但是今天小编今天要介绍的，不仅可以是解决各位“咳嗽患者”的烦恼，没事喝上一喝也是十分舒服的，咳嗽真的是不分一年四季的，今天小编介绍的是一道对咳嗽十分有效的“金桔橙子汤”，做好了可以一直密封保存着不怕过期。有事没事就泡上一喝，喉咙瞬间舒服很多~再也不怕在公共场合尴尬了！  【金桔橙子汤】 【食材】：梨子，橙子，金桔 【做法如图】 首先我们将买来的金桔冲洗干净，金桔表面比较多细腻的小孔，可以用刷子刷比较干净，接着用刀切成四块，把里面的果籽用牙签剔掉； 接着来处理梨子，梨子在洗净后切成小块，同样剔掉果籽，橙子的先前步骤跟其他两样水果一样；  取一个大碗，把切好的所有水果食材都放进去，加入适量的冰糖，和少许食盐调味，静置腌制10分钟左右；  接着起锅，倒入清水，放入蒸笼架或者篦子，将盛着所有食材水果的碗放进锅中，大火煮沸，而后转成小火，慢慢熬制，大概3小时左右，等熬到金  桔橙子汤汁都出来的时候就可以关火取出了。  取出后可以趁热泡水也可以等冷却之后可以密封在罐子里，等想喝的时候就泡上一杯。 小编有话说： 在腌制水果食材时放盐是为了杀菌，很多人忘了这一步，导致蒸出来的金桔橙子汤味道很单一； 还有就是加冰糖的步骤，如果各位吃货宝宝觉得放蜂蜜会好一些，但是蜂蜜又不能跟着一起加热，其实可以在金桔橙子熬好冷却后加上蜂蜜，效果也是一样的； 还有就是除了梨子橙子金桔之外，还可以加入枇杷一起熬制，枇杷对治疗咳嗽也是非常好的，所以平常老是咳嗽的吃货宝宝要多降火，爱护好自己的嗓子呀。 |
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