UC头条：女人总是腰疼疲惫, 不妨用此物加鸡蛋煮, 腰不疼了, 精神也好了

营养丰富的荠菜，加上鸡蛋一起煮着食用，营养效果会更加好，因为鸡蛋中含有维生素B2、锌、硒，是有助于分解人体内的致癌物质，时不时吃点，还可以防癌，并且蛋黄中的卵磷脂是具有护肝的作用，一天一个鸡蛋，对身体也是非常滋补的。

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荠菜加上鸡蛋一起煮着食用，是有助于治疗肾虚，还可以缓解你腰腿无力的症状，它们不仅能给你提供能量，还可以益气健脾，让你的精神状态更加好。所以经常腰疼的女性，可以试试鸡蛋煮荠菜，腰不疼了，精神也好多了。