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《春季养身指南》发布,防治30种春季高发病,

 学到老图书馆nd 2019-02-28

春季,不仅花草树木,人的身体同样要由冬天的“冬藏”转变为春天的“复苏”。季节转变,对起居饮食的调节也要跟上,才能顺利地完成这个时期的过渡。

《黄帝内经》提出,养生应当顺应四时。人法自然,人顺四时,其实就是要顺应春生、夏长、秋收、冬藏的规律来养生。枫颐健康为大家根据春天的季节特点,总结出春天必吃瓜果蔬菜、必吃养身补品、春天美景美图、春节舞蹈与服饰搭配,春季能做的该做的,都齐全了,保你能安然度过整个春三月。



























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