分享

厨师长分享五香肉卷家常做法

 紫薇院 2019-02-28

大家好,这里是第一名厨,关注我们,会有更多的美食供您参考,让您的生活更加美味。

五香肉卷是福建的传统小吃,隶属于闽菜系列,以赤肉条、荸萕、鱼浆、豆皮为主要原料,拌以五香调味,炸至外皮酥脆,沾上调制的酱汁即可食用,外酥内嫩,风味十足。

而今天给分享的是五香肉卷的改良版,不用油炸,改用清蒸,吃起来更加健康美味,而且做法也比较家常,喜欢这道美食的朋友,可以先收藏,有空就跟着来学一下吧。

厨师长分享五香肉卷家常做法,荤素搭配,营养美味,新手一看就会

首先我们准备一下这道菜所用到的食材:打好的肉沫半斤,豆腐皮3张,胡萝卜,大葱,香菜各适量,不喜欢吃香菜的可以改成菠菜。

厨师长分享五香肉卷家常做法,荤素搭配,营养美味,新手一看就会

把大葱和香菜切碎。

厨师长分享五香肉卷家常做法,荤素搭配,营养美味,新手一看就会

胡萝卜小半根,先切成条,再切成碎沫,和肉馅放在一起。

厨师长分享五香肉卷家常做法,荤素搭配,营养美味,新手一看就会

盆里加入食盐3克,十三香1克,老抽,料酒,芝麻油,蚝油各适量。

厨师长分享五香肉卷家常做法,荤素搭配,营养美味,新手一看就会

再加入适量干淀粉搅拌均匀,加入少许清水,打成馅料备用。

厨师长分享五香肉卷家常做法,荤素搭配,营养美味,新手一看就会

先把豆腐皮摊开,再把馅料均匀的抹在豆腐皮上面。

厨师长分享五香肉卷家常做法,荤素搭配,营养美味,新手一看就会

最后把豆腐皮卷起来,把剩余的依次卷好放入盘中。

厨师长分享五香肉卷家常做法,荤素搭配,营养美味,新手一看就会

起锅烧水,放上篦子。

厨师长分享五香肉卷家常做法,荤素搭配,营养美味,新手一看就会

等水烧开后,放上裹好的豆腐卷,盖上锅盖,开中火蒸15分钟。

厨师长分享五香肉卷家常做法,荤素搭配,营养美味,新手一看就会

蒸好以后取出备用,取几粒大蒜拍扁切碎。

厨师长分享五香肉卷家常做法,荤素搭配,营养美味,新手一看就会

香菜少许同样切碎,放入料碗中。

厨师长分享五香肉卷家常做法,荤素搭配,营养美味,新手一看就会

下面我们开始调一下料汁:料碗里加入食盐1克,芝麻油,生抽,陈醋,辣椒油各适量,用筷子搅匀备用。

厨师长分享五香肉卷家常做法,荤素搭配,营养美味,新手一看就会

然后把蒸好的肉卷,切成斜段摆入盘中。

厨师长分享五香肉卷家常做法,荤素搭配,营养美味,新手一看就会

再把调好的料汁放在盘子中间,食用的时候,沾上料汁味道更加鲜美。

好了,这道营养美味的五香肉卷就做好了,端上桌宾客没人不点赞,色香味俱全的一道家常美食,学会了就试试吧。

厨师长分享五香肉卷家常做法,荤素搭配,营养美味,新手一看就会

如果你有不同的做法和建议,欢迎在评论区留言感谢大家的观看,如果喜欢我们的文章,请帮忙点赞和转发,敬请关注第一名厨,我们下期再见。

观看详细视频请点击:五香肉卷的家常做法,营养又美味

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多