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嘿 你 睡 了 吗 ？
有句话叫：决定我们大部人人生的不是智商，而是情商。 毕竟在智商上，你我皆数平常人，而在情商方面，高情商意味着更自由更放松更随心所欲的人生，况且它依赖于后天的生长环境，是我们能够把握的事情。 所以今天，格姐想在这里分享一些关于情商的想法。 丹尼尔·戈尔曼说过：情商就是管理情绪的能力。能够把握自己的情绪，并且辨识对方的情绪，以及给出必要的反馈。 那么，以下7点，当你拥有这样的特点时，表明你的情商不错哦。 能够察觉气氛 既然说到了情商包括辨别对方的情绪，那么，高情商的人他们对于气氛的感觉，往往更敏感一些。 例如，我们通过观察一个人的面部表情，或者对方的肢体动作，就能够体会到她正处于一个什么样的状态之中。 是开心？难过？不想理你？等等。 这在男女关系中就十分明显。我们说一个男孩子会谈恋爱，恰是因为他有着对于女生这些小情绪敏锐的嗅觉，能够及时发觉女孩子的心理起伏，并第一时间给出回复。 比方说她生气了，那么，她会不由的降低音量以及结束话题，会垂下眼皮眉头渐渐锁起来... 这些都是氛围在悄然转变的信号，就是在提醒你，该哄她了。 最怕这些不识趣的人，还在这种时刻沉浸在自我世界里，而对眼前发生的一切未曾察觉。 只有把握住气氛，才能给出对应的相处方式和方法，才能继续进一步地沟通交流。 对他人的感受和想法感兴趣 所谓感兴趣，说的是一种了解欲，和保护二人当下所处关系的自觉和手段。 比如说一句简单的“你在干嘛”，或者“你在想什么”，都是感兴趣的体现，只有了解到你在想什么，才能帮助我得知自己该做什么。 那些高情商的人，他们在察觉出气氛的波动之后，会主动采取使局面得以好转的措施。 所以说，这种兴趣本身也是种关注和善良。 就像斯托茨说的：我的思维比较单一，只想和那些愿意关注我的感受的人做朋友。 当你发现自己逐渐也开始关心他人在想什么的时候，这就是情商在提高的体现，你学会了去题解对方，去体谅对方，这是非常难得的事情。 只有对他人的感受和想法感兴趣，当下我们所拥有的一切人类关系，才有可能趋向于和平和全面的稳定。 心理承受力强 有句话叫：谁不是一边在偷偷哭泣，一边在用力地和这个世界和平相处呢。 不如意事常八九，可与人言无二三。没有谁的人生一定是一帆风顺的，也不是所有的困境都有人与你共同面对，孤单和落寞，常常是我们人生的底色。 重要的是，那些眼泪抹去之后，我们依然拥有微笑的勇气；那些困境走出之后，我们始终不失拥抱生活的信心。 因此，对于高情商的人来说，一个强大的内心是必不可少的。 他们的眼光往往放置于更遥远的未来，更辽阔的天地，而对当下的一些难事坏事，能够保持更乐观的态度。 敢于面对问题，是解决问题的第一步。 知道自己哪里需要改善 强大的心理承受能力，同样意味着能够接受全部的自己，那么，人无完人，对于高情商的人来说，他们清楚自己哪里需要改善。 能够挖掘出自己的问题，并且积极面对，这是很难得的一件事情。 生命就是不断地把牌发到你手里，那么对于这些牌，你能从中发现自己的取胜之匙，什么时机出什么样的牌，这种最重要的。 成功的人士，不是他们手里的牌有多好，而是他们能变坏牌打好。 所以，要知道自己的问题，然后去不断改善，不断进步，这是情商最重要的作用。
了解自己的情绪 文章开头就说了，情商就是管理情绪的能力，那么了解自己的情绪，对于提升情商来说，尤为重要。 举个例子，低情商的人会更喜欢抱怨，因为他们总觉得生活中的不如意，都来自于别人，而从不对自己的所作所为进行反思。 但高情商的人，他们能够主动分析自己的情绪，是什么？来自哪里？怎么改善？ 在这个自我反思的过程中，从而寻找到解决问题的方法。 这些情绪之中包括好的坏的，并不是说好情绪一定比坏情绪有用，不是的，坏情绪的产生将更利于我们进步，因为不断地改掉坏情绪，才能迎来好的情绪。 不要怕自己的表现糟糕，那些不足之处，其实正是我们进步的空间所在。
能够避免自怨自艾 我们很少会夸一个看低自己的人情商高，为什么，因为责怪自己轻视自己看不起自己，这种心态是不利于解决问题本身的。 真正高情商的人，他们在问题产生之后，哪怕那是自己的错误，也不会轻易否定自己。 而是从容地从其中去挖掘问题，找出有用的经验教训，挫折和失败带给他们的是更加积极乐观的心态，只有这样，才能避免问题的再次发生。 出了问题就觉得自己无能，那真的会导致自己越来越无能的。 相信自己，每个人都是与众不同的存在，也都有着各自的优势能力，一样有着各自光明的前途和有用之处，别在别人忽视你之前，先把自己藏了起来。 做强大的人，从避免自怨自艾开始，未来在它到来之前，正是属于我们自己的。
追求成功 最后我想说，情商高的人，他们都有着追求成功的决心和信心。 他们从不畏惧挫折，面对全部挑战勇往无前，他们敢去去拼搏去开拓，去遇见更加广阔的天地，他们会说：成功终将属于我们。 当然，他们始终走在追求成功的路上。 可能会有人说，这不是个适合谈梦想理想的时代，因为种种压力，会让你的所有向往看上去那么遥不可及。 但就像那句经典台词所说的一样：人若没有梦想，那跟咸鱼又有什么区别呢。 所以，远大的梦想，坚定的目标，和不撞南墙不回头的毅力，这是成功的必备条件，哪怕结局并不是我们所期待的那样，只要这一路的风景，就足够我们品味余生了。
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