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俗语讲：“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣”。 意思就是女人比男人老的快，同时疾病也来的更早。 女人过了35岁，阳明脉开始衰竭； 女人过了42岁，三阳脉有衰败之象； 女人过了49岁，任脉血液逐渐减少；  女人对衰老是最敏感的，但是衰老主要是内在器官的衰退，从外在表现出来的。 只有身体健康，人才能保持年轻，拥有长寿体质。 寿命短的女人，这4处开始“变大”，若一个不占，医生都羡慕你！ 第一处：肚子变大 常言道“有钱难买老来瘦”，腰围也是反映人体健康的情况。 肚子大的女人，会影响肠道的健康，导致便秘，肠炎等疾病的发生。 腹部毒素增多，也直接影响女人妇科的健康。 肚子大的女性，做好保养，小心疾病找上门。  第二处：臀部变大 拥有完美的翘臀是女人的梦想，但是年龄的增加，胶原蛋白的流失，导致臀部下垂。 临床显示，盆骨出现问题的人，都会有明显的臀围增大的表现。 盆骨直接影响这女性的妇科，甚至导致性生活不和谐，使女人衰老，减寿。  第三处：四肢肿大 关节疾病是中老年人常见的疾病，虽然没有致命的危害。 但是关节变大，也可能是肺部癌变，而心脏的病变，也会导致小腿肿胀。 四肢麻木，冰冷，疼痛，也可能心脑血管疾病诱发的。  第四处：甲状腺变大 据统计，女性患甲状腺疾病的人数，是男性的5-10倍。 而甲状腺的健康，直接影响女性乳腺，妇科的问题。 甲状腺疾病可影响女性的生育能力，可减少寿命，增加多种疾病的发生。 医生直言：女人能闯过这3道“命门砍”，恭喜你，你将迎来长寿！ 第一道：乳腺疾病 乳腺癌已经成为女性的“第一大癌症”，我们熟知的姚贝娜、梅艳芳等都是因乳腺癌而去世。 据调查，有70%-80%的女性，有不同程度的乳腺增生。 女性在25岁以后，乳腺癌的发病几率逐年的升高，并且发病率和复发率极高。  身体出现4处异常，预防乳腺疾病： 1、胸部肿胀，疼痛，或是出现异常的颜色变化。 2、皮肤溃烂，肿瘤会导致皮肤有脓水，瘙痒，红点等出现。 3、腋下可摸到肿块，这可能中晚期的表现。 4、皮肤凹陷，出现“酒窝征”，或是想橘子皮一样的不光滑。
 1、少喝咖啡 咖啡是现代人必备的饮品，尤其是上班的的人，用来提神。 但是对于女性，咖啡因会导致雌性激素和孕激素的失调，导致乳腺增生，妇科疾病的出现。 40岁的女性，更应该减少咖啡的摄入，预防疾病的发生。  2、常饮茶 用调理乳腺疾病的蒲公英，搭配“女人花”玫瑰花，调制成蒲公英玫瑰茶，做成小茶包。 蒲公英对女性乳腺有调理作用，春天的到来，正是蒲公英的季节，。 古代医书多有记载，《本草正义》蒲公英“治乳痈乳疗，红肿坚块，尤为捷效”。 蒲公英，有消肿散结，促进代谢，止痛的功效。 无论是中医学，还是现代医学，都用于消炎，消肿，调节女性乳腺，妇科疾病。 而搭配玫瑰花，可调节身体的代谢，内分泌，改善乳腺增生。 并且玫瑰花可疏肝解郁，调理心情，预防抑郁，烦躁，焦虑等情绪。 对于女性考虑到蒲公英的寒性，所以搭配玫瑰花，可调节寒性，效果更佳。  第二道：妇科疾病 仅次于乳腺疾病的就是妇科疾病，入宫颈癌，HPV已经成为不少，年轻女性的危害因素。 而女人一旦妇科疾病产生，就会加速人的衰老和死亡。  有这3个表现的人，最好检查一下妇科： 1、月经异常，月经是妇科健康的保障，如月经持续不止，黑血等症状。 2、出现异常的分泌物，应及时到医院诊断。 3、下腹疼痛难忍，尤其是妇科的位置。
1、消除炎症 妇科的炎症是宫颈癌的前提条件，炎症出现对女性的健康是极大的危害。 不要乱吃一些抗生素，合理控制自己的饮食，生活习惯，及时就医，重视妇科炎症的发生。 2、爱惜自己 临床研究，早婚，早孕，或是多个伴侣等不健康的行为，是导致宫颈癌，或是感染HPV的主要途径。 16岁以前出现性行为，会是宫颈癌的几率提升20%以上。 保持妇科的干净，勤换衣物，定期清理。 第三道：心脑血管疾病 数据显示，一半的女性都是死于心脑血管疾病，主要的原因，是女性容易“操心”，也就是我们说的“心眼小”。 女性的多疑，思虑重，心思多，都会增加心脏压力，导致身体代谢异常，损伤血管弹性和内膜。 大于40岁的女人，身体出现4个信号，抓紧预防： 1、血压，血脂升高，三高是导致心脑血管疾病主要因素。 2、手脚不灵活，血管堵塞，影响神经中枢和运动中枢。 3、视力下降，眼部都是微血管，也是最敏感的地方。 4、语言表达不清晰，怀疑是脑供血不足，甚至是中风的征兆。
1、少吸烟 现代女性吸烟的人数，越来越多，并且我国有近7亿的人，受到二手烟的危害。 吸烟会增加癌症的风险，导致血管损伤，堵塞。 吸烟时，血压升高，血管扩张，心跳加快，诱发心梗，脑梗，猝死危险的发生。 并且戒烟对女性的乳腺，妇科健康，都有一定的帮助。 2、控制情绪 女性是感性的，总是因为一些事，担心，暴躁，多虑，导致情绪的波动。 发表在《生物精神病学》研究，心脑血管疾病与情绪的变化有直接的关系。 |
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