枸杞遇见它，男人泡水喝，强肾就如开了挂，连喝7天，身体壮如牛

一提到枸杞很多男士就来劲了，认为这是补肾的利器，常吃对身体有好处。话是这么说的，但是你想过没有，如果枸杞搭配上一物，便可以发挥巨大的食疗作用。一位女士就经常遭受痛经困扰，她坚持服用枸杞泡红枣，半个月后身体有了很好的改观。月经好了，脸色红润，整个人看起来都很有气质。那么枸杞遇见它，男人泡水喝，强肾就如开了挂，连喝7天，身体壮如牛

人们通常喜欢用枸杞泡水喝，枸杞不能直接用开水泡，温度最好不要太高，因为枸杞不耐高温，高温的话会破坏掉枸杞内的营养成分，在泡枸杞的时候也要注意不要放得太多，太多的话容易上火，这对枸杞也有一定的好处，但是一定要适量，枸杞的好处是非常多的，可以帮助养肝护肝，肝脏受损的人，如果用枸杞泡水喝，也能帮助肝脏恢复机能

虽然很多“朋克养生”的人都喜欢用枸杞泡水，但专家建议，即便枸杞泡水，最后也最好把泡水的枸杞吃掉，因为受水温、浸泡时间等因素的影响，喝枸杞泡水只能吸收部分的营养成分，而最直接的方式，自然是直接把枸杞嚼吃，这样才能更有利于发挥其保健效果。

枸杞遇见它，男人泡水喝，强肾就如开了挂，也就是枸杞泡菊花：菊花性味甘苦，具有散风清热，平肝明目的功效；绿茶是一个很不错的保健饮品，可以每日饮用，其具有提神清心、两者搭配，肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。 适用于肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,等等，连喝7天，身体壮如牛，大家要牢记！