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原标题：此物一周喝三次，血压下去了，膝盖不疼了！效果竟然这么好 中医学里南瓜具有补气美容，消炎止痛、 解毒杀虫的功效，可以健脾养胃， 特别适宜脾胃虚弱的人吃。 含有丰富的碳水化合物、果胶， 能够很好的保护胃肠道黏膜 不受粗糙食物刺激。 但是，您可别小看了南瓜 它可不是一般的家常菜 南瓜的背后 藏着一个连医生都不会告诉你的秘密
南瓜配豆浆 防治退化性膝关节炎！ 退化性关节炎就是关节软骨经过多年的使用、受力所造成，它不但使软骨磨损，也会造成周围的滑囊发炎、增生。 哪些人容易得退化性关节炎呢？ 肥胖的人、特殊基因遗传的人、年纪大的老年人、骨骼排列不正常的人、关节受伤的人与关节长期承受重量大的人，都是医学界认为的高危险群。
预防退化性膝关节炎秘方（一人份） 1、取豆浆一碗及南瓜一碗(南瓜将外皮洗净连皮带子切成小块)。 |
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