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食品添加剂一直以来被誉为是人类文明进步的标志，是人类智慧的结晶，使用不同的食品添加剂可以改善食品风味防腐保鲜，但是现在从米、面等主食到油、肉、蛋、奶、菜等副食几乎到了“无毒不食品”的恶劣状态，爱吃零食的朋友们来看一下我们生活中食品添加剂含量最多的几种食物吧，网友：都是一些平时爱吃的东西。 1、火腿肠 火腿肠可以说是可煎可炸，做法也是非常简单，吃起来也是很好吃的，生活当中也有很多人会买一些当作零食来吃，但是你不知道的是火腿肠细长的身体里可是容纳了不少食品添加剂，火腿肠中所含的添加剂通常有十种左右，比如说增味剂，水分保持剂、增稠剂、酸度调节剂、谷氨酸钠、香辛料、红曲米、D—异抗坏血酸钠，山梨酸钠，亚硝酸钠食用香精，其中亚硝酸钠极有可能会在人体内产生致癌物亚硝胺。 2、果冻 果冻的颜色非常的漂亮，吃起来也是q弹爽口，非常受到小朋友的喜爱，一些大人也很喜欢吃果冻。但是果冻的添加剂也非常多，就比如说山梨酸钾，柠檬酸以及卡拉胶等添加剂运用是最为普遍的，如果过多摄入山梨酸钾的话，会导致过敏反应的出现，并且影响孩子对钙的吸收。 3、方便面 方便面以其便宜好吃方便保存时间长的特点，迅速的打开了市场，在快节奏的现代生活中成了很多人填补空肚子的最佳选择，但是你不知道的是一袋方便面含食品添加剂最多可达25种增稠剂，抗氧化剂，水分保持剂，谷氨酸钠，焦糖色，柠檬黄，膨松剂，乳化剂，稳定剂，防腐剂，甜味剂等。很多添加剂对于成年人所引起的问题不算太大，但是儿童长期使用含有的柠檬黄食品的话，是很有可能会导致低钙血症的出现。 4、薯片以及其他膨化食品 爱吃零食的朋友们需要注意的是，片中有些添加剂是禁止婴幼儿食用的，不要拿着薯片当做哄孩子的视频薯片中的添加剂包括抗氧化剂，红松剂，酸度，调味剂，色素，食用香精等，其中谷氨酸钠、鸟苷酸二钠是禁止婴幼儿食用的。 5、奶茶 对大街小巷的奶茶店生意也是非常的红火，也是人们休闲歇脚的好地方，但是奶茶中含有卡拉胶，食用香精，柠檬酸，食用色素，抗结剂，反式脂肪酸，山梨酸钠，六偏磷酸钠，其中反式脂肪酸可能会引起心血管疾病的发生，所以爱喝奶茶的朋友要注意了。 6、蜜饯 比起水果来说，每一件事既方便又美味，而且种类也是多种多样，但是蜜饯中含有焦亚硫酸钠，甜味剂，着色剂，防腐剂，漂白剂，胭脂红，苯甲酸钠等食品添加剂，蜜饯中添加剂超标也是一度成为国家质检总局的检查重点。 很多专家都说过一句话那就是：少吃人造的，多吃天造的。其实我们对食物食材追求色、香、味，追求口感这都是正确的，但是如果这些食物美好的口感都是来自于人造的，并且都是廉价的化学物质添加而成的，那这样就非常不可取了，我们千万不能拿健康来换取美味，所以说这些人造食品最好还是少吃或者不吃为好。 |
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