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夜读丨浪费生命能量的4件事,还要继续做吗?

 昵称50737480 2019-03-02

浪费生命能量的四件事 来自中国网 07:39

来源:民生周刊(ID:msweekly)

主播:路人佳

编辑:刘倩

文章已获转载授权,如需转载请自行联系



一个人一生最大的失败,就是跟没用的东西纠缠太久。


 

1


处处跟别人比较

 

人生的缺憾,最大的就是和别人比较。

 

和高人比较使自己自卑;和俗人比较让自己下流;和下人比较另自己骄满。

 

外来的比较是心灵动荡不能自在的来源,也使得大部分的人都迷失自我,障蔽了自己心灵原有的氤氲馨香。

 

有一个人在河边钓鱼,钓了非常多,但每钓上一条鱼都要拿尺量一量。只要比尺大的鱼,他都丢回河里。


其他钓客不解地问:“别人都希望钓大鱼,为什么只有你将大鱼都丢回河里呢?”

 

这人回答:“因为我家的锅子只有尺这么长,太大的鱼装不下。”

 

不让无穷的欲念攫取己心,“够用就好”也是不错的生活态度。

 

梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香。




2

低情商的善良

 

美国作家马克·吐温说:善良是一种世界通用的语言,它可以使盲人感到、聋子闻到。可是低情商的善良,却是一种变形的失声的语言,连正常人都感受不到它,更鲜少魅力可言。

 

例如明代马中锡在他的《东田文集》中有一篇《中山狼传》,讲述的众所周知的“东郭先生与狼”的故事。

 

美国哲学家爱默生说:你的善良必须有点锋芒——不然就等于零。

 

大多数人都曾经有过低情商的善良,明明是尽了心,明明是燃烧了热情,却只换来冷漠换来埋怨。好心办了坏事、费力不讨好的桥段,我们听说过,也遭遇过太多。

 

低情商善良的可怕之处就在于,它是别人的枷锁,亦是自己的刑具。因为久而久之,原本纯厚的善良会被那几丝戾气所侵蚀,从而失去原本美好的模样。

 

情商高的人,能够时刻令自己舒服、令他人愉悦;他懂得在不动声色间完成自己的善意;知分寸守底线,即便寒冬萧索也能令身边的人如沐春风。

 

而一个善良,且自带高情商属性的人,是世间最难得的珍宝,是最耀眼的光束。



3

无意义的悔恨

 

悔恨是最没用的一种情绪,可是许多人沉溺于其中无法自拔。

 

我们都见过在感情里无法自拔的人。他们借酒浇愁,他们把自己锁起来,他们推掉了所有的应酬。

 

这只能说明,那份感情是真的。在感情世界里,最没用的就是悔恨。

 

沉湎于过去不能释怀的人是懦弱、狭隘、目光短浅的。

 

要做的便是每次当它来临时,和它拉开距离,承认并接受结果的看着它说:谢谢你的光临,这件事已经过去了,我再做什么也弥补不了,我此刻内心的平安比什么都重要。

 

人生不如意事十之八九,真正有格局的人,既能享受最好的,也能承受最坏的。



4

无休止的抱怨

 

我们之所以会抱怨,无非是因为九个字:放不下、看不透、忘不掉。

 

有一对夫妻结婚后天天闹矛盾,最后去见了心理学家米尔顿·艾立克森。

 

艾立克森听罢双方喋喋不休的抱怨,说了一句话:“你们当初结婚的目的就是为了这无休无止的争吵抱怨吗?”

 

那对夫妻听后顿时无言。

 

抱怨像嵌在肌体里的一个毒瘤,它会随着情绪的低沉而加速扩散,而治好它的唯一良药就是控制自己的情绪,不被情绪牵着鼻子走。

 

不要抱怨自己受到的不公平对待,有个哲学理念说:“存在的就是合理的”,我们所受到的待遇是有它“存在”的背景、条件和原因的。

 

我们不能控制他人,但可以控制自己;我们不能左右天气,但可以改变心情。

 

控制自己的情绪,学会做情绪的主人,是停止抱怨的最好良方。

 

人生苦短,何必纠缠?


主播:路人佳,隐于山市,愿用声音温暖你。




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