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上医网 昨天 春季，肝不好，百病复发，比如很多人的头痛、头晕、过敏性鼻炎、皮肤瘙痒这些疾病跟肝的关系非常密切。 这时，只要用三种东西泡水喝即可，把三种东西用好了，可抵过百万药，它们是枸杞、菊花和蜂蜜。 枸杞可益精明目，滋补肝肾。菊花入肝经，其味甘苦，性平，具有清热祛风、平肝明目的功效，可以缓解视力疲劳、头痛、咽喉肿痛等症状。蜂蜜具有润肺止咳、养颜、通便等作用。《本草纲目》记载，蜂蜜除众病，合百药，久服强智轻身，不饥不老，延年益寿。 方法： 1.取白菊花、枸杞子适量，将这两味放在水杯里； 2.用刚开的水浸泡十分钟，不要着急喝； 3.用这个热气熏蒸我们的眼睛，以耐受为度； 4.水温约40~50度时，滴蜂蜜2~3滴后饮用。 功效：内养肝，外明目。 这杯菊杞蜂蜜茶，只要三味料，就能帮您养好肝，除百病！真是太简单了，快告诉身边的人也喝起来吧！ 总是眼睛不舒服？也可以试试清肝明目茶包，由上医网明医马辉监制。核心成分为石斛、炒决明子、菟丝子、枸杞子等。可缓解肝肾不足或者长期用眼过度引起的眼睛干涩流泪、痛痒不适、视物昏花以及视力下降。成人，小儿皆适用。 |
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