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感冒的苗头 末流郎中 感冒，中西医共有之名词，年岁大了，不是很记得，好象是出自《仁斋直指》吧。 感冒，有时是小毛病一个，有时缠绵不愈，有时却有很大风险。 不从西医也不从中医，谈谈感冒的苗头。 人是一个精密仪器，有各种复杂多变的感受。平常我们是忽略了，如果我们保持敏感，细心体察，是可以发现感冒的某些苗头的。发现这些苗头的意义在于感知疾病的存在，为自己的保健和医生的治疗，获得时间和机会。 一、口腔的感觉。如果平常没有不适，忽然感觉有点口干，除了烟酒辛辣刺激外，可能跟感冒有关了。口干喝水能解渴，这个可能是风寒；感冒了，如果喝水不解渴，可能就是风热感冒了。如果没有其它典型的症状，大家可能容易忽略了这个感受。 二、鼻子的感觉。如果我们平常鼻子不塞而出现鼻塞了，那么这个时候也要怀疑到感冒。如果恶风寒，那么可能风寒感冒了，如果恶热，不排除风热感冒了。如果轻微恶风寒，这是风邪外感了。如果流鼻涕呢？偶尔流清鼻涕，这是风寒感冒，如果清鼻涕持续不断，不口干的，是风寒感冒，有口干的，那就是风热感冒了。流黄鼻涕，那么两个原因：一个是否鼻子本身有问题，如果鼻子本身没有问题，那么可以怀疑到冰包火，要么外感内热，要么内热猖獗了。 三、睡眠的感觉。每个人的睡眠习惯和睡眠质量都是有一定规律的。一旦睡眠规律失常，我们既要考虑是其它的病，也要考虑到是否感冒了。如果平常上了床很容易入睡，突然一两天入睡比较慢，没有二十分钟或以上睡不着，那么这就是阳不入阴的苗头了，那么自己可以体察一下，是否感冒了？并结合其它的情况反思一下。我们是否感觉比较疲倦？或者怕风寒，还是怕热？我们读书或做事是否很容易疲倦？及时发现这些非常有意义，至少感知到了自己身体的异常，引起了警觉。如果自己懂，自己解决，如果自己不懂，那就交给医生，叙述时，清晰而有条理，这对医生和患者自己都好。有一点必须注意，不要自己是个病人，还想去做医生的导师，你客观地陈述就可以了。 四、小便的变化。如果你晚上是不起夜的，突然出现了持续两三天的起夜，小便清长而量大，那么请注意，自己的体能是否下降？是否有虚弱感？有无怕风怕冷这些情况出现？如果有，那么很可能感冒了。曾有某兄，夜尿五天，吃补肾药无效，找到我，一把脉——咦，老家伙，你感冒了。开个麻黄附子细辛汤加杏仁、石膏，两天就好了。后来他老婆常常笑他：感冒也吃补肾药。当然，如果是某一天，夫妻恩爱后，偶尔一夜晚，夜尿一两次，没有问题。因为性生活，临时肾亏嘛，过一天半天，它会自复的。 五、隐蔽的色风。色风这个病，教科书未载，可见某些古籍，一般流传在民间。简单地说，就是房事后感冒了。而有些中年人，认为可能是做爱累了，累了，肾亏，可能有一点，但是如果过了一天，你还是没有恢复过来，那么可能房后感冒了。这个感冒，基本方向就是肾亏感冒。这个感冒，如果不考虑肾气，你只用感冒药，可能感冒好了，却亏了你的肾。 寒伏少阴（肾）或暑伏少阴后，你进一步夜尿频多时却一味地在那里补肾，在那里闭门留寇，那就不好了。 六、洗头后的大意。人到一定年龄，正气就虚了，可能洗个头，当时没有感觉，第二天却发现感冒了，用了电吹风吹干也没有用。那么感冒后用个简单的食疗，或者吃一两次药就没事了。不然过几天感冒了也不好受。特别女同胞，经期一般不太适合洗头，但有时候确实又需要洗，比如体力工作者，她满头是汗，能不洗么？在气血两虚，卫外不足的情况下，她可能吃点平补气血的药丸吃一次就够了，根本不用多。还有比如小柴胡，就挺好。 七、呼吸系统有夙疾的，如果出现痰变色，或咳嗽增多，那就赶快就医，不要等到山雨欲来风满楼，那么风险就会低很多。 啰啰嗦嗦，用非专业的纯粹的人的本能感受，来描述身体某些苗头跟感冒的关系，这虽然不见得周密，但对非医学人士对疾病的防范和健康的护养或有些警示意义。 用医生的眼光，此文绝对不专业。从普通群众的角度来说，太专业又可能导致消化困难，因此在两者之间，做个尝试。 |
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