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腰、背部绝大多数疼痛，比如腰痛、背脊痛、腰酸、腰椎间盘突出等，问题侪出了膀胱经上头，侪是由于膀胱经气血勿通。足太阳膀胱经是阳气最旺地一条经脉，了人体腰、背部，除了当中一条督脉，其余就全是膀胱经了，脊椎左右各两条。打通膀胱经，提升血液质量和数量，绝大多数腰、背部地疼痛侪能解决。
讲到打通膀胱经，了腰、背部沿着膀胱经刮痧，刮出紫斑来，迭能样子的确是个好方法，但是呒没真正好，要想更好，中医里厢有句口诀讲得好：腰背委中求。有腰、背部毛病辰光，主要用迭个委中穴就够了。委中穴位邪气好寻，就是了脚馒头反面地凹陷中，啊称腿窝，刺激迭个穴位，能振奋整个膀胱经地活力，尤其是疏通腰、背部地气血。可以用手指代替针灸，用按压方法。用地得法，痛苦即使勿会马上消失，啊会大大地减轻。
但有邪气多人了使用迭个穴位辰光，效果并勿是老理想，迭个又是为啥呢？主要阿拉呒没真正悟到迭个"求"字，拨伊掼脱了。侪从迭能样子去理解：只要腰、背部有毛病，寻到委中穴就好了，忽视了迭个"求"字。 到底是求啥个呢？阿拉可以从周围认得人里厢寻眼健康小囡或者是腰、背正常地成年人，让伊拉趴下来，去摸摸伊拉埃个委中穴部位，会发现正常状态地凹陷。然后再摸腰、背部有毛病者，是否迭个凹陷勿正常。比如有凸起点、有条索状、有小包、有压痛点。迭个辰光侬才会发现"求"字意思，要到委中穴搿搭来寻毛病地根源。拨迭眼根源物事，用手指揉按方法，清除掉，才能真正解决腰、背部存在地问题。 治疗因膀胱经气血勿通所产生地腰痛、背痛、腰扭伤，还有两个小偏方：1是按压内眼角地睛明穴；2是掐双脚小趾外侧地至阴穴，一般来讲，掐按各穴7至10分钟，腰痛毛病就会减轻。 迭两个小偏方为啥能派上用场？因为睛明穴是足太阳膀胱经地起始穴，而至阴穴是膀胱经地终止穴。每一条经脉地起止穴位侪有勿同寻常地功效，能调动整条经脉地气血。勿但但是膀胱经，其他经脉啊可以用迭个思路来取穴位，疏通气血。 一般来讲，对于12条经脉以及任督2脉，阿拉侪可以根据迭个思路，用起始穴位和终止穴位就能解决邪气多问题。如果能了迭条经脉其他部位取1至2个穴位，埃个就更加得心应手了。好比用膀胱经治疗腰、背病痛，阿拉用睛明穴、至阴穴和委中穴3个就足够了，治疗膀胱经最重要还是委中穴。委中穴了腿窝里厢亢得邪气深，阿拉稍微把腿一弯就亢起来了，可能是用途大，所以才拨人体保护地介好。啊正是亢得介深，所以非常娇弱，啊邪气敏感，一旦受到刺激，反应会邪气强烈，能波及到整条经络。可惜地是，因为亢得太深，有交关生毛病人，勿会去想到伊。 当然，治疗只是三分功劳，而七分功劳了养，毛病和症状是人体生命内部需求供应勿到位所致，而勿到位有两种情况出现：1是血液中原材料勿足；2是通道和经络受阻。如果是通道和经络受阻问题，埃个可以通过以上方法解决问题，就可以挺直脊梁骨。如果是血液中原材料勿足，以上方法只能缓解症状，而勿能彻底解决问题，必须把七分养做好。了人体生命实践中，呒没单一原因可以引起质地变化，任何事物侪是内因量地积累，外因导火线地作用产生质地变化。所以，要想真正挺直脊梁骨，疏通经络是三分治，而七分了养，血液地质量和数量，才是内因。 |
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